①シュウマイ(半身浴)大作戦!
のんたんの事じゃぁありません(笑)
わたしの事です
はい。真剣に5kg落とそうと思ってます。
はじめたダイエットは半身浴ダイエット(いえ~い!)
もともと汗をかかないので代謝が悪いと感じておりました。
運動?・・・嫌いやしな~
食事制限?・・・我慢できひんしな~
って事ではじめた半身浴
毎日コントレックスの水持ち込んで、頑張っちょります。
イイ汗かいて、代謝を上げて、老廃物出して、
お肌にも身体にもイイ半身浴やってキレイになりますわ
大好きなお菓子系、甘いもんはかなりセーブ
今まで10食べてるとして、それを3に押さえてます(えらい!)
のんたん(ちら)?あんたもやで?
のんたんの事じゃぁありません(笑)
わたしの事です
はい。真剣に5kg落とそうと思ってます。
はじめたダイエットは半身浴ダイエット(いえ~い!)
もともと汗をかかないので代謝が悪いと感じておりました。
運動?・・・嫌いやしな~
食事制限?・・・我慢できひんしな~
って事ではじめた半身浴
毎日コントレックスの水持ち込んで、頑張っちょります。
イイ汗かいて、代謝を上げて、老廃物出して、
お肌にも身体にもイイ半身浴やってキレイになりますわ
大好きなお菓子系、甘いもんはかなりセーブ
今まで10食べてるとして、それを3に押さえてます(えらい!)
のんたん(ちら)?あんたもやで?