ちょっと、ダイエットメニューっぽく見えるかな？
実は引越しして4ヶ月ちょっとですが、体重が3キロ増えました（笑）
それまでは自分の家に食べ物は置いてなかったので、
お腹がすいても我慢するしかなかったのに、
今では必ず、「明日のパン」とか、置いてるし・・・
冷蔵庫には何かしら入ってるし、他にも諸々・・・
一人暮らしなんやし、自分で料理するようになったから
当たり前っちゃ、当たり前なんやけど
あかん
ご飯もパンも、おかずも食べてしまう
腹八分目で押さえられない（苦笑）
この衝動、どうしようか？
少し前に、くるみの下痢対策に、
食物繊維のサプリや、おからを提案してくれた友達がいて、
おからは自分で試しました
私は下痢じゃないので、ダイエットのためにです
お豆腐さんに売っている「おから」を買って、
クックパッドで簡単に作れそうなものを作ってみました
分量を間違えて、メッチャ食べました
おかしいな～と思いつつ美味しかったのでパクパク食べていたら、
次の日、お腹壊しました（笑）ｗｗ
なにやってねん
でもね、すんごい満腹になるねん！
だから、「おから」を取りたいけど、難しいねん
私の料理の腕では難しい、しかも時間掛かったら嫌やし
もう一度、クックパッド見て作れそうなの探してみます
ちなみに今日のお昼は、
後で載せちゃおうかな～～～ぷぷ
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去年の手帳を改めてみていると、ほとんど下痢をしています
先週、病院へ行った時に、
一週間分の抗生剤をもらいました
「苦いんよ・・・飲めるかな？」
と言ってましたが、ちゅーるに混ぜると食べました！
抗生剤は2種類あるらしいので、
今度行った時にどうするか決めようと思います
それまでに、今まで食べたくるみのごはんを一覧にしてみました！
（手帳見て書いた、笑）
まだ他にもあった気がするけど、、、覚えてないのでしょーがない
今度、この一覧を病院へ持っていきますｗ
【ロイヤルカナン】
ドライ／PHコントロール
ペルシャ チンチラ ヒマラヤン用
エクシジェント
満腹感サポート
消化器サポート
消化器サポート（可溶性繊維）
セレクトプロティン
ウエット／8種類
【ヒルズ】
ドライ／w/d
i/d
ウエット／w/d
i/d
【ビューティプロ】
ドライ／猫下部尿路の健康維持11歳以上フィッシュ味
【ピュリナワンキャット】
ドライ／長生き猫の健康維持 15歳以上 チキン
【サイエンスダイエット】
ドライ／シニアプラス チキン 高齢猫
【ユーカヌバ】
ドライ／Iアシスト（腸管ケア）
【アニモンダ】
ドライ／胃腸ケア
ウエット／胃腸ケア
【ニュートロ】
ドライ／穀物フリー
【ハロー】
ドライ
【ファーストメイト】
ドライ
【銀のスプーン】
ドライ→血便
動物用医薬品 下痢止め ストリゲンーA
ビオフェルミン
エビオス
ササミ
ちゅーる
手作り食→血便
食物繊維のサプリ
血便でたのが、銀のスプーンと手作り食ってのが悲しい。。。
銀のスプーンはまりも好きやったし、
手作り食は、私が作ったし。。。
ぐすん
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先週、病院へ行った時に、
一週間分の抗生剤をもらいました
「苦いんよ・・・飲めるかな？」
と言ってましたが、ちゅーるに混ぜると食べました！
抗生剤は2種類あるらしいので、
今度行った時にどうするか決めようと思います
それまでに、今まで食べたくるみのごはんを一覧にしてみました！
（手帳見て書いた、笑）
まだ他にもあった気がするけど、、、覚えてないのでしょーがない
今度、この一覧を病院へ持っていきますｗ
【ロイヤルカナン】
ドライ／PHコントロール
ペルシャ チンチラ ヒマラヤン用
エクシジェント
満腹感サポート
消化器サポート
消化器サポート（可溶性繊維）
セレクトプロティン
ウエット／8種類
【ヒルズ】
ドライ／w/d
i/d
ウエット／w/d
i/d
【ビューティプロ】
ドライ／猫下部尿路の健康維持11歳以上フィッシュ味
【ピュリナワンキャット】
ドライ／長生き猫の健康維持 15歳以上 チキン
【サイエンスダイエット】
ドライ／シニアプラス チキン 高齢猫
【ユーカヌバ】
ドライ／Iアシスト（腸管ケア）
【アニモンダ】
ドライ／胃腸ケア
ウエット／胃腸ケア
【ニュートロ】
ドライ／穀物フリー
【ハロー】
ドライ
【ファーストメイト】
ドライ
【銀のスプーン】
ドライ→血便
動物用医薬品 下痢止め ストリゲンーA
ビオフェルミン
エビオス
ササミ
ちゅーる
手作り食→血便
食物繊維のサプリ
血便でたのが、銀のスプーンと手作り食ってのが悲しい。。。
銀のスプーンはまりも好きやったし、
手作り食は、私が作ったし。。。
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