散歩道
日高の山も
東大雪の山も
よく見えません
でも
ハクチョウが舞ってくれました
こんなシーンに出合えて
おじさんハッピー
おじさん心...
ちょっと早めに起きました
今日は少し寒い朝になりました
8時少し前ごろの気温です
日中は＋の予報です
窓から
ちょうど朝日が射し始め
隣の換気扇から出る湯気が陽にあたって染まっています
生活感を覚えます
おはよう！
まだ6時代というのにシジュウカラがやって来ました
ゴミ出しに行くので玄関に出たら
朝の月が美しい
今日の始まり！
今日はマラソンTV観戦
大阪女子国際マラソを見ました
パリ・オリンピックのマラソン女子の残りは1枠
2時間21分を目標に競われました
前田穂南(天満屋）選手が
21㎞あたりからペースメーカーの前に出て
（ペースメーカーは30㎞まで走るとか）
自らペースをつくって目標タイムにチャレンジ
途中でエチオピアの選手に抜かれたものの
最後は追い上げる健闘
2時間18分59秒の日本新で2位（日本人トップ）でゴール
野口みずきさんの日本新記録をも超える日本新記録とは...
激走の場面に出合えて
おじさんは感激！！
パリ・オリンピックの残り1枠に大手をかけました！
代表選考の最後
名古屋マラソンがあると言いますが
この記録を上回るのは...？
（ほぼ決定か？）おめでとう
大いなる刺激をいただき
ありがとう！！
元気をいただきました！
21㎞を過ぎたあたりで
前に出る前田選手
ペースメーカーを追い抜いてしまいました
本人もレース後のインタビューで日本記録を狙っていたと言ってました
自分でレースをつくっていく覚悟があったんでしょうね
31㎞あたりでエチオピアの選手に抜かれました
一時は90mほど離れてしまいましたが
驚異的な粘りで追い込みました
ほぼ8秒遅れでゴール
2位でゴール
そして記録は...
参加目標記録を大きく上回り
日本新記録の2時間18分59秒
これまでの日本記録2時間19分12秒
（野口みずきさんの記録）
13秒上回り 日本新記録！！
TV観戦で
前田選手がトップに出て22㎞超えたあたりで
おじさんもじっとしていられなくなって
2階に上がってローラートレをしながらTV観戦をしました(笑)
（見落としがないように録画しておきました）
20㎞回したあたりでゴールしました
（累計227㎞になっています）
前田選手の脚の回転に合わせてペダルを踏んでみたら
ケイデンス94前後(1分間に94回ペダルをまわします）でした
さすがに続けることができませんでした(笑)
レース後に室内でのインタビュー？
右から 前田さん 有森さん 野口さん 右のお方はわかりません
世界との差はまだまだありますが
一つ前進ですね
がんばれ日本女子マラソン！！
解説をされていた往年の名選手たち
（野口・渋井・有森・福士・千葉・高橋さん）
みなささんの交流に拍手！
（高橋尚子さんのXより～朝練だって...）
いい！！
■今日は大相撲初場所が千秋楽
13勝2敗同士の優勝決定戦
照ノ富士×琴の若 戦も魅せてくれましたね
■新聞記事で知ったのですが
国民体育大会（国体）が名称を変えたんですね
国民スポーツ大会となったのだそうです
・第78回国民スポーツ大会（国スポ）
冬季スケート・アイスホッケー
苫小牧で開催とありました
※国体の歴史はおじさんの歳と同じ回数ということなんだ
歌もそうですがスポーツも元気をもらえます
おじさん心
季節がらなのだろうか
高齢化だからなのか
外に出るのも人に会うのも
おっくうになってきました
こういうのが高齢鬱というのかな？
自宅にとどまっていると
読書をするかTVを見るか
自分のノルマの家庭仕事をするくらい...
次の行動へ移るのも時間がかかります
（フットワークが重い）
これが日常になって
何も感じなくなったら恐ろしい！
なんとかしなくてはと
今日の強風下
強制外出の散歩に出かけました(笑)
昨日からの強風ですが
それでもまだ飛んでいく雪があるのでしょう
ところどころで地吹雪が起きていました
強風で電線がうなりを上げています
気温は1℃くらいですが
体感温度は－10℃？
天気がいい分強風も気にならない？
山もいい！
お馴染み
東大雪ウペペサンケ
日高山脈もよく見えます
いつもは観る野鳥たちですが
今日の強風で野鳥たちが外出自粛？
団地に戻るころ
風の通り道なんだろうか
地吹雪が...
強風下
生活にメリハリをつけて
リフレッシュ！！
寒かった～
昨日の降雪で辺り一面は白銀の世界になりました
雪の後は気温もプラスになり
そして今日の朝は−15℃とピリッと冷えました
空中の湿度が多くて冷えたときには
辺りは霧氷に覆われる現象が起きます
今日は霧氷ができる条件がそろっていました
朝、出窓の前のブルーベリーの枝が白くなっていました
（写真撮り忘れました）
ゴミ出しに行ったら
ごみステーションの金属網
タップリと霧氷ができていました
これなら表通りの街路樹にも霧氷が...
コンデジを取りに行って表通りに向かいました
電線(電話線？）も白くなっています
街路樹も白くなっています
いいねえ...
霧氷のイルミネーション！
メン川ふちの林も真っ白
冷えたらいつでもできるとは限りません
今日は本当に良い条件に恵まれました！
もう少し間近で霧氷を堪能します
今時期は花も咲かないですが
霧氷を楽しみます！
これで少し風が吹くと
霧氷がハラハラと散ってくる光景もいいのですが...