ワクチン接種2回目の一夜明けて

前回のブログでは

コロナワクチン2回目接種

注射の痛さを出しましたが

 

やはり・・・きました！

接種当日は腕が痛み始めていましたが

他は全く異常無かったのに

次の日、午前中も異状なく

雨が降り出す前に

ウォーキング兼ねて

農家さんの野菜を購入しに歩き

農家さんとお話している内に

ちょっとふらつき出始めて

あわてて帰宅しました。

 

1時間も経たないうちに

頭がズキンズキン始まり

歩いたのがいけなかった？なんて思いながら

横になりましたが

今までにないような頭痛が凄くて

頭痛で薬を服用した事ない私が

初めてガマンできずに

リングルアイビーを服用しました。

 

2時間も経たぬうちに

徐々に楽になり

リングルのおかげで

9時からベッドに入り

ぐっすり眠る事ができました。

 

健康体、元気元気の夫ですら

2日目は怠いかななんて呟いていました。

呟くぐらいで終ってしまう人もいるし

ホント、ひとそれぞれですね。

 

胃腸系が弱いので

鎮痛薬はリングルアイビー使用専門です。

飛行機の耳痛が激しいので

リングルにはお世話になっています。

以前、同僚が胃腸が弱い人に

リングルいいよっと教えてもらい

それ以来のお付き合いなのです。

 

3日目の本日は

まだ少し頭痛ありますが

お天気の影響か接種の影響か

どちらかな？

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

最高に痛かったコロナ接種＠2回目

 

一回目のコロナワクチン接種が

全く痛みなくあっという間に終わる事が

できたので

2回目ワクチン注射も同じだと思っていたら

注射であんなに痛い思いしたの初めてです。

無防備でした。

っと言うか、注射が痛いとは

聞いた事無かったので。

筋肉注射は痛くないと聞いていたしで。

 

怖がりなので知らなくて良かったのですけどね。

 

しかし・・・あの痛み

『逃げてます』と言われ

だって本当に痛い。

 

『凄く痛いのです！』

いやな痛み方なのです。

悪いけれど訴えてしまいました。

 

15分休憩のうちに

腕に熱もってきて・・・ガマンして外へ出たら

先に終わった夫が

痛いなら今の内に聞いてきたら～

 

誘導していた介護士さんに尋ねると

 

『2回目接種は痛いのですよ』

 

？？？　ホントかしら

 

違う方に接種受けた2回接種の夫は

隣で『全然痛くなかったよ』

 

 

人それぞれだけれど

ひょっとして打つ方にもよるのかしら？

申し訳ないけれど思ってしまいました。

 

一晩明けて、一回目は腕の痛みは

ほぼほぼ無かったけれど

二回目はやはりきますね。

痛いけれど熱や頭痛が出ていないので

今のところは良しと思います、たぶん。

 

不調が多いので正直分かりません。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

苦手な美容院

 

移住後2か月が過ぎて

髪の毛も伸びてすでにガマンの限界です。

 

10年近く前に眩暈を起こしてから

上向き姿勢のシャンプー台が苦手なのです。

東京でも静岡のお山暮らしでも

座った状態のシャンプーができる

美容室を探してお願いしていたのですが

 

こちらに来て近場で探すも

座った姿勢のシャンプー台が見つからず

先日買物帰りにふとっ目についた美容室

こじんまりとお店を構え

車で通えそうな距離

ホームページ拝見すると

 

『美容室苦手、体調悪くなる方はご相談ください』

っとご親切に表示してくださっている

 

美容室でこんな言葉を出しているなんて

初めてです。

 

今日、カットカラーで伺いました。

 

 

残念な事にシャンプー台は

一番苦手タイプでした。

足を下ろしたままなので腰にも不安。

 

わたしの状況をお話したので

気遣ってくださり

手際よくシャンプーしていただき

助かりました。

 

わたしのようにシャンプー台が苦手という方

珍しくないようで

時々、美容室でそんなお話を聞きます。

今回の美容室のオーナーさんは

ご自分もそういう経験をされたようで

美容室が苦手という気持ちを理解して

いただけているので

今日はシャンプー台を除いて

リラックスしてカットカラーを

して頂きました。

 

 

最近、髪の毛に艶がなくなり

紫外線もあるのか

毛質がぱさぱさ感が気になり

シャンプー後に使うトリートメント剤を

購入しました。

お店で使っていらしたミルボンのミストです。

 

今まで洗い流さないオイル系は

使う事がありましたが

ちょっとつけすぎると

ボリュームがなくなるので

オイルよりさらっとしたミストは

なかなか良さそうです。

 

前回から2か月ぶりのカラーカット

あ～これで暫くは

苦手美容院考えなくて済みそうです。

 

 

 

 

　　　　　

 

 

 

 

朝食にオートミール

 

数年前から朝食は基本シリアルをいただいています。

 

大のパン好きなので

朝食にはお気に入りのパンといきたいのですが

歳と共に内臓脂肪がつきやすく

尚且つ最近、便秘ぎみ・・・

 

っで、昨日のNHK番組あさイチ

腸内事情のお話

オートミールが腸内事情に良いと聞き

早速、今朝からいつものシリアルに

オートミールとキウィフルーツを

加えてみました。

 

 

　　　　　　

 

 

シリアルと一緒のせいか

ふつーにいただけました。

一日20gと聞き暫く続けて見ます。

私が購入したシリアルは

ピュアオートミールで

食べやすいタイプの商品です。

 

今朝のあさイチも

オートミールを特集しています。

色々アレンジがあるようです。

 

えっ！ご飯のように？

サプリが合わなかった？！

お腹周りの脂肪が気になる今日この頃です。

 

食べ過ぎというより運動不足だと

思うのですが・・・。

そうでもないかな？

夫が毎日自宅でランチをとるようになり

一緒になってしっかりと食べているので

今までよりはカロリー摂取多くなっているので

それも大きいですよね。

 

サプリの

『お腹の脂肪が気になる方』・・・

はい！はい！っという事で

ちょうどお試しが出ていたので

お願いしてみました。

 

昨日、朝に一日3粒とあったので

朝食後に3粒飲みました。

 

 

 

　　　　　

 

 

 

夜からお腹が痛くなり

思うのはこのサプリ

合わなかったのかな？

3粒一揆がいけなかった？

 

一度、お腹の調子を崩すと

後を引くわたしのお腹

せっかく購入したアプリ

怖くなってしまいました。