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60代!自由気ままな暮らし❔たまに愚痴、悩みも。

夫の定年退職を機に長年暮らした東京を離れ新天地での生活をスタート
日々の暮らしを綴りたいと思います。

マンツーマンの美容室

2021-08-27 | 健康・美容

 

美容院へ行って来ました。

とにかく美容院が苦手です。

 

動けない状態でいる事が苦手で

尚且つ眩暈を起こしてから

上向きのシャンプー台が苦手で

歯科の診察台も苦手。

 

座った状態でのシャンプー台のある美容室を

探して伺っていたのですが

この地に移住してから

そういうシャンプー台の美容室が

近場に見つからず

ネットで色々と調べるも

なかなか決まらず

そんな時、たまたま見かけた

こじんまりとしたおしゃれな建物

美容室でした。

お一人でされているとの事で

完全マンツーマン。

HPでは体調を気遣ってくださるようなワードが

有り、それが決めてで伺いました。

 

今回で2回目です。

 

女性がお一人で施術されています。

ご自分も自律神経系を患った事が

あるので美容室が苦手という気持ちが

理解できると・・・。

有難いお言葉をいただき

美容室苦手な私はちょっとほっとしました。

 

問題のシャンプー台が

もっとも苦手な上半身のみ寝るタイプ

ああ~がまん。

このタイプ、腰への負担も大きいのよね。

 

さっさっとシャンプーお願いします。

こういう事も言えるので良かった。

 

大手の美容室では

時間調整もあるのか?

これでもかこれでもか!位にシャンプーに

時間かける時があります。

簡単で良いって言っているのに

見習いスタッフさん真面目にやって下さるの。

 

この点でもマンツーマンだと

一人で最初から最後まで施術して下さるので

時間空きもなく安心です。

 

若い頃は、カットにこだわりが有り

とにかくカットが上手な方と思い

美容室も追っかけで替えていましたが

最近は外出も少なくなり

そこそこカッコついていれば良いかっと

思うようになりました。

 

帰宅してから

いつも思うのは、もう少し短くてもいいかなっと

切ったら切ったで後悔するのに・・・。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

           

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


シナモン?デンタルケア

2021-08-22 | 健康・美容

 

デンタルケアにフロスを使います。

 

4~500円はするデンタルフロスが

ハワイのスーパーでは

半額以下価格で購入できます。

 

ハワイへ行くと大量に購入してくるのですが

詳しく表記を見ず

大量にカゴへ放り込むのですが

先日、在庫の新しいフロスを手に取ると

何やら強い香り

 

     

 

 

いつも香りのついていない商品かミント

なのですが・・・

驚いた事にシナモンです。

 

フロスにシナモン香りがあったなんて

しかも、かなりの香りなのです。

日本でもあるのかな。

ちょっと苦手。

 

シナモン風味のパン、クッキー、ドリンク、

シナボンも大好きですがフロストはダメだわ。

 

やはりちゃんと確認しないと

こういう事になりますが

ハワイではあるある話しですね。

英語力全く無しです。

 

 

大量に購入しましたが

段々と残りが減ってきました。

在庫が無くなる前に

ハワイへ行かれますように。

 

一日も早くコロナ終息願うばかりです。

 

 

      

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


腰痛勃発

2021-08-11 | 健康・美容

 

2日前の雨の一日でした。

夕方、晴れ小雨の繰り返しの中

夫に誘われるままウォーキングに出ましたが

案の定傘さしのウォーキング

足早になりました。

 

その後、腰の調子が悪くなり

昨日は一日ゴロゴロと養生していましたが

今朝も調子の悪い腰です。

 

あの早歩きが悪かったのか?

最近、日々と違った動きをすると

あちこちに支障がでるような?

 

気にしない様にするのが

一番なのですが・・・。

 

運動不足は確かです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


歯科選び

2021-07-31 | 健康・美容

歯科が凄く苦手です。

 

 

痛みに対する恐怖というより

椅子に座りその場から

逃れられない状況がダメなのです

なので美容院も苦手です。

移住前のお山県でも

2軒目で納得の歯科を見つけて

過去の歯根治療した歯の見直しを

していただき

検診は3か月ごとの定期健診クリーニングを

お願いしていました。

 

今回の引っ越しで

歯科選びが振出しに戻り

ネット覗く日々が続き

なかなか決められず

本当はご近所さんの口コミが一番なのですが

2、3人に尋ねるも

イマイチなお答えなんです。

 

こういう時、ついついネット口コミを

見ちゃって・・・。

ここっと決めてもまた降り出しに戻ったりと。

 

若い時は何も考えずに

近所の歯医者さんで診ていただいて

いましたが

還暦ともなると

先々の治療や歯科技術の事など

考えてしまいます。

いつ入歯になるかもしれない訳で。

 

 

結局、車で15分程のオープン2年程の歯科に決定

しました。

 

 

歯科検診でお願いしてクリーニングも

お願いしました。

今までは歯科検診にクリーニングは

当たり前だったので

聞かれた時はちょっと驚き。

 

歯科も方針色々ですからね。

 

先生お一人に数人の歯科助士さんの歯科。

 

歯茎チェック、その後先生が

一応チェック。

その後15分で歯垢除去で一回目終了。

治療費4千円代です。

 

そして、昨日は二回目のクリーニング

上の歯です、その後ローリングブラシで少し磨き終了。

時間にして15分です。

比べたら申し訳ないけれど

こんな簡単でいいのですか?

 

東京の歯科では1時間

お山県では30分×30分

この地では2日のクリーニングトータルしても

30分かからないです。

隅々まで診て下さったのかしらと

思ってしまいます。

 

先生からのお話もないしね。

けっして良い歯じゃないのに。

レントゲン撮ってそれでOKなのでしょうか。

この日は860円となりました。

 

この歯科は次回お願いはないと思います。

 

 

昨日は歯科へ行く時間

自宅出た時は晴れていたのに

5分程走ると豪雨です。

私を待っていた?

凄かったぁ~怖くなりました。

道路の両側からは水があふれ出て

道路に溜る溜る

エンジン止まっちゃわないか

心配しちゃいました。

過去にイヤな経験があるもので。

 

本当に雨女のわたし。

笑っちゃうほどの雨女。

たまに出かけるという時に降る雨。

心がけの問題??

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


自律神経が壊れている

2021-07-18 | 健康・美容

 

気温急上昇に伴い不調です。

 

去年辺りから朝がとにかく辛く

体が壊れそうが続いていましたが

最近、午後になるとどっと疲れがでます。

 

汗も凄い。

更年期年齢は過ぎているのに・・・。

ただただ食欲は落ちない、何?これ?

 

 

精神的にちょっと思い悩む一年だったので

元からの虚弱体質に拍車がかかったのか?

目の疲れ・・・TVの観すぎは分かっているけれど

 

今朝は少し大丈夫そうだったので

早朝散歩に出ました。

お腹についたお肉が悩みなのです。

運動不足が怖い。

 

 

買物以外ウォーキングの日々ですが

この暑さでそのウォーキングも断たれ

 

こんな生活でいいのか!いいのか!

 

自分を叱咤してしまう。

 

多分、これも心に良くないのでしょう。

もっと気楽に考えなければ。