涙と笑いのHIV奮闘記Ⅳ

自分とは無関係と思っていた病気の闘病を続けるオヤジの日記。
日に日に進行する物忘れと下肢の筋力の衰えとも戦っています。

昼はビーフカレー。茹でオクラ・ハンバーグをトッピング

2023-09-18 15:31:52 | 食事

今日は休日で、昼はカレーライス。

炊いたご飯に冷凍してあったハンバーグをレンジで解凍し立物をのっけて、
茹でたオクラを乗っけて、
その上からレトルトのビーフカレー(辛口)を。

夜に空を眺めると、月齢4位の細い月が生駒山の上に輝いていました。

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