昨日から嫁が韓国に旅立った
娘二人と私がお留守番なんで
晩御飯を食べに行こうと思ったが
仕事から帰ると
次女がご飯を作ってくれててね
ピーマンの肉詰めを作ってくれました
めっちゃ美味しかったわ♪
食後のデザートは
次女が学校で作ったクッキー
ラッピングまで
授業で勉強するらしく
味もお店で売ってるレベルで
美味しいやん♪
長女が洗い物をしてくれてね
頑張って家事をしてくれてます
ピーマンの肉詰めを作ってくれました
ラッピングまで
ピーマンの肉詰めを作ってくれました
ラッピングまで
前回のブログに
沢山のコメントありがとうございます♪
忙しかったり、色々あったりで
コメント欄は閉じてるのですが
気が向いたらコメント欄を
開けてる時が有るので
その時は宜しくお願い致します
さて今日のブログですが
献血に行ったときに
骨髄バンクのドナー登録した私
その時に映画のパンフレットを
貰っていた。
ちょっと興味があって
調べたんだけど
大阪は終わってるのよね！
奈良や京都も終了してる！
観れないと知ると観たくなるなよね
神戸は5月5日からロードショーらしく
（期間は一週間）
どうしても観たくなってね
【キノシネマ神戸国際】まで
行くことにした
電車で行くか？
車で行くか？
バイクで行くか？
徒歩で行くか？
徒歩は・・・
ちょっと無理か？(笑)
一番早い上映時間が
14時55分でね
次が18時の一日2回だけ
上映してるらしいのよ
交通手段なんですが
電車が１番早くて
値段も安いので
電車を選択
乗り換え無しの一本で約一時間で
三ノ宮まで行けちゃうのよね♪
早めに映画館に行ってチケットを購入した私
席を選ぶのだが
完全に空席なんだよね
一番乗りなのか？
少し時間が有るので
友達の店に行くことにした
自動車整備の専門学校の同級生で
今は整備士を辞めて
奥さんの実家の薬局で働いてるの
めっちゃ良い場所にあるのよね♪
少し店内で話をして店を出て
(約1時間)
仕事の邪魔をすると悪いので
店を出たんどけどね
5年ぶりに会ったけど
髪の毛が真っ白だったわ！
苦労してるのかな？
まぁ〜50歳なんで仕方ないけどね
しかし
三宮はオシャレな店が多いねわ！
そんなオシャレな三宮でも
安定の短パンにサンダル(笑)
上映の30分前に
映画館に戻りまして
予約画面から空席を確認すると
4人！
私は11番の席ね♪
ポップコーンとコーラを買って
ガラガラの映画館に入る(笑)
後から３人が入って来たので
合計7人だね
映画を観た感想なんだけどね
神戸まで来て観た映画
色々と考えさせられる
映画でしたが
35点かな
私の個人的な感想です(汗)
骨髄バンクにドナー登録したときから
考えてたことが有ってね
この映画を見たからって
事もないこだが
【薬を飲まずに血圧を下げる】
私は高血圧で治療中なんだけど
病気で高いのじゃないらしい。
なので遺伝と生活習慣で
高くなってると思われる
知らんけど(笑)
でね、ドナー提供が可能な
薬を飲まずに
150以下にさげる
これが新しい目標です♪
骨髄提供をしたいか？って聞かれると
『答えはNOです』
家族や身内なら
喜んで提供しますが
見ず知らぬ人に
リスクを背負って提供するなんて
そんな良い人間ではない(汗)
それなら
なぜ血圧を下げるのか？
それは自分で選択する為です。
今の体調なら
病気の人に
私の骨髄が適合しても
私の意志とは関係なく
断られるだろう。
だから
骨髄提供が可能な55歳までの5年間は
自力で血圧を下げ続ける
これが新しい目標です。
もし依頼が来たら
私の意志で
提供するか
断るかを決める
それが
ドナー登録をした
私の義務なのでは無いか？
そう思ったのよね
8月7日の誕生日で50歳になるので
期限は3ヶ月
それ迄に
体質改善をして
血圧を130以下で安定させて
それを5年間キープする。
結果
私も健康になるしね♪
献血もそうだけど
健康じゃないと出来ないしね
最近は
薬を飲まなくても
130前後だけど
高い時は149まで上がるのよね
降圧薬を一度飲むと
一生飲み続けないとダメ
そんな話を聞くのだが
高血圧の薬は
治療する薬じゃなくて
一時的に血圧を下げる薬だよね？
自力で血圧を下げれれば
飲まなくても良いと思う
ダイエット前から飲んでた薬が
強くてね
最近は薬を飲むと低血圧になってたのよね(汗)
生活習慣で血圧は下げれる♪
知らんけど(笑)
そんな感じで健康的に
血圧を下げたいと思います
私のGWは
今日が最終日
8連休もあったんだけど
予定があったのは
最終日の今日だけなのだ！
今日はね
次女の成人式の写真を撮るの♪
成人式に出れなかった長女も
ついでに撮影しとくらしいよ♪
4人で新大阪まで行くんだけど
久しぶりの家族全員でお出掛け♪
少し早く着いたので
CoCo壱で昼ご飯を食べてね
子供は二人で半分こらしい
撮影前なんでね(笑)
嫁はガッツリ食べて
私は超ガッツの600g
カレーは飲み物なんで
ゼロカロリー♪
デュクラス大阪さん
オシャレな建物やのぉ～♪
着付けの時間が有るので
私は駐車場で待機
サンダルに短パンの私(汗)
中に入るのは・・・
色々とオプションがあって
どえらい値段になるので
そこそこのにしたけど
それでも高い！
撮影の最後は
外で撮影するらしいので
私も合流しときました。
この時に撮影してたのが
この写真(笑)
最後に自由に
撮影しても良いよと言われて
スマホのカメラで撮影会を開催
プロが撮影した写真は
データと写真にして
2ヶ月後に郵送されるらしい。
ちょっと高かったが
大満足の写真撮影会でした♪
なんだかんだで
撮影も無事に終わりまして
長女も元気になったので
良かった♪良かった♪
長女の社会復帰が
次の目標だね♪
次女も就活中なんで頑張れ♪
こんな感じの
GWでした♪
今日も暇
暇でも
腹が減る
オムライスでも作ろうかと思い
玉ねぎを一玉
ひき肉を手のひらサイズ
ご飯を茶碗三杯分投入した結果
超大盛りになってしまった(汗)
たまご2個では
小さかったわ(汗)
タマゴの値段が上がってるから
そこだけ節約しといた(笑)
まぁ〜なんとか完成し
美味しくいただきました。
さて今日のブログですが
スマホを買い替えて一ヶ月
そこそこハイスペックの
XPERIA 5Ⅳを購入した私
購入前に色々と調べてた時に
You Tubeの動画で
スペックの比較に使ってたのが
【原神】なんですよね。
昔はゲームもしてたけど
今はソリティアとナンプレだけ
ハイスペックのスマホなんて
必要なかったと思う私(汗)
でね
原神って何？ってなりまして
気になって
ダウンロードしてみたのですが
めっちゃ時間がかかるやん！
ネット環境も良くないので
一時間以上もかかってね(汗)
待ってたら寝てしまってて
起きても、まだ70%でした(笑)
このゲームって
容量は何Ｇなの？って思い
調べてみると
スマホ用で15Ｇ以上
ゲームをするのに
空き容量は20Ｇは必要だそうです
なんとかダウンロードも終了して
ゲームをスタートしたんだけど
なんなん？
このスペック！
ゲームのクオリティも凄いけど
それを動かせるスマホも凄いね！
もう普通にゲーム機やんか♪
めっちゃ楽しくて
3時間も連続でプレーしてしもた！
そう言えば
このスマホって
発熱問題が取り上げられるのよね
原神クラスのゲームをすると
発熱はあるね！
夏場は動画撮影も厳しいと言ってたが
私には関係ないですけどね（笑）
私の契約してるスマホのプランは
20Ｇなんで
原神をダウンロードしただけで
一ヶ月分の通信量を使ってしまう
Wi-Fiないとプレー出来ないわ(汗)
しかし凄い！
凄いんだけど
もう良いかな
50前のオッサンでは
操作するスペックが足りない
アンインストールしときました(笑)
スマホのカメラも
いい感じだけど
使いこなせない！
そう言えば音楽は
前のスマホより
いい音で再生するので
買って良かった♪
5月5日はGWの最終日なんだけど
やっと予定があってね
スマホのカメラ
が活躍しそうなので
ちょっと練習しときます。
【5月3日】
今日も朝から暇すぎて
献血に行ってきました。
駅前に献血車が来てたので
徒歩で20分
献血会場は10時からだったので
10時ピッタリに到着して
献血スタート
順調に血を吸われ
短時間で終了
でね
骨髄バンクの勧誘をしてたので
話を聞いてみた
前から興味は有ったんだよね
話を聞いていると
血圧が高いとダメとか
血圧を下げる薬を飲んでても
ダメとか言うし
じゃ〜無理じゃんってなたけど
そう言えばね
4月中旬に
仕事中に座ってて
立ち上がると
強烈な立ちくみがしててね
視界が暗くなって
ブラックアウト寸前までなって
それが3日間も続いてたのよ！
もしかして血圧？
高血圧で血圧を下げる薬を飲んでるねんけど
面倒くさくて
最近は血圧測定をさぼってたのよ
薬を飲むと
血圧が2〜30は下がるねんけど
朝の血圧を測ると
118/77しかなくてね
これで薬を飲むと
100を切ってしまうやん！
そりゃ〜立ちくみもするわな(汗)
ダイエットしてから
血圧が下がった気がしてた
でね
最近は朝の血圧を見てから
薬を飲んでて
一回飲むと3日間は血圧が下る
愛知の病院で紹介状を書いてもらってるので
大阪で病院に行ったら
先生に相談しようと思ってたんだよね。
そんな話をしてると
「登録しても、何十年も連絡がない人もいてます。適合者が見つかれば、その時に検査をするので、取り敢えず登録をして
適合すれば、その時の体調で考えましょう。」だって
骨髄提供が出来るのは
55歳までらしいので
あと5年しかないわ！
〈出来るか、出来ないか〉
〈するか、しないか〉
その時が来たら考えるとして
登録だけしときました。
今回は
血液濃度の測定用で
献血で
ドナー登録用で
名誉の負傷？(笑)
なんか色々と貰って帰りました♪
暇つぶしの献血でしたが
Ｂ型の皆様
必要なら使ってちょ♪