木曜日の計画と実行

木曜日たまに金曜日も休みの
kupooの予定と日記

ロハスな1日!

2009-07-20 | 木(金)曜の予定
7/16 久しぶりに自転車を絡めたお出掛けでも!
と思ったんですが、ヨメさんの体調がNGの為断念!
天気も微妙…

そんな訳でちょこっと健康的に外食を…
まずは朝食をRosily

ブルベリースカッシュ酢?名前はたぶんこんな感じだった。
めちゃくちゃ酸っぱい!
以前、来たときに飲んだ、苺ミルクっ酢?名前はたぶんこんな感じだった。
は、ほど良い酸っぱさだったのに…
酢好きな私でもチョット強すぎ!

勢いでチケットを買ったので、次は豆乳系にトライしいます。

ホワイトソースは自家製っぽい味でした。
パンが米粉?たぶん米粉パンでした。
個人的にはGOODですが、NGの人もいそう…


お使い物を買いにかんてんぱぱへ・・・
1,000円しか買ってないのに、
コーヒーとお茶菓子(新商品のカロリーポコ
お土産までもらって、午前のお茶タイムを堪能!

ここまで来たのにカミハギサイクルにも寄らずorz
これを発注しかねないのでなるべく行かない!

リーフウォーク稲沢
これといって買う物もなくランチタイム…
五穀 美味かった~



あまりお腹が空いていなかったので、
軽めの定食(上)としっかり目の定食(下)
を半分づつ食べました!

デザートが1つしか付かなかったで、
おい金100円でもう1つ♪

我が家に合う味付けで大満足♪
近所にないのが残念…

その後、
服部家具センター
稲沢アピタと覗きましたが省略…
晩御飯はおとなしく家でたべました。

BROMPTON負傷!

2009-07-12 | 自転車など
最近の木曜日は、お見舞いで病院に行っているため
なかなかお出掛け気分になれません。
そんな訳で更新も滞ってしまいます。
半日は遊びに行っているのですが、買い物が中心
自転車は雨予報のため敬遠!実際は雨降らずorz


先日、紺BROに乗っていたら変な音が…
ライトの自作ステイが折れてました。
2重構造?なので落下は回避できましたが、
振動でライトが泥除けにカツカツ当たるorz

暇を見つけてまた作らねば!