ウエストを細くしたい！

１２月に、健康診断があるので、

お腹周りを、少しでも細くしたいんだけど…

私こそ、筋トレとか、腹筋とか、

頑張らないといけないのに、

一向にやる気が出ません…

ジムで鍛えている方、

寒い中、ウォーキングを頑張ってる方、

本当に、尊敬します。

何事も続けることが大事ですね…

日々、反省です…