今週 新しい靴 デビューしました。
約半年振りの ウォーキングです(o^-')b
日差しも 厳しい(≧ω≦)
日焼け止めクリームの出番(-.-)
私の日焼け止めの塗り方は ウインドサーフィンするホンコンさんの塗り方と同じ。
何それ？って。 それは 原西フィッシング倶楽部（YouTube）で岡村隆史さんが
YouTubeで釣りをするときに 顔に日焼け止めクリームを白く塗って
サーファーのホンコンさんの塗り方や と言っていて 私も体裁よりも 日焼け止め重視を真似ています。
最初 あんちゃんに 真っ白と言われて 気にしていました。
最近は ウォーキングでは 誰も 私の顔なんて見ていないと 開き直っています。
今週のウォーキングは 2日だけでしたが 来週からは 3日頑張るつもりです。
もちろん 顔は 白いけど。 なんとか 体重 体脂肪 半年前に戻さないと。
