左上歯周病の治療をしている関係で、
歯茎が腫れているし、
知覚過敏のように、熱いもの、冷たいもの、刺激物が歯にしみます～
そして、左肩が凝っています～
今バンテリンを塗りました。
肩こりに効くのかな。
効能の所には、一応「肩こり」がありました。
うん。期待しますｗｗ
今日は早く寝ます～
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気を付けてくださいね
眠れたかな？
お目覚めはいかがですか？
今日も暑いです。
不快かもしれないけれど、無理せずに楽しい時間を。
お大事にね！
一応今は肩凝りは気になっていませんが、
歯茎は気になるので、
根本的な買い方が出来ないと、
繰り返しそうですね。
ひと月くらいはかかるそうなので、
頑張ります。
おかげさまで、今朝はまずますです〜
さっきゴミ出しに行きましたが、
蝉が鳴いて人も車もいなくて、
夏休みらしい朝でした。
今日もあつくなりそうですね。
首の生来の骨格も要因になっているらしい。
前屈みの姿勢もよく無いしね。
筋膜って、全身を包むウェットスーツだから、肩甲骨、背中も張るし、顎の筋肉まで凝ってきます。
勿論、首も。
昨日も、整体に行ったら、あまりの凝り固まりように、呆れられました。
ワタシは、胃と目が原因になる事が多かったのですが、
ついに歯も入ってきました。
姿勢が全体に影響していそうです。猫背なので・・・
首も、強く揉んだらいけないと言われますが、
つい揉んでしまいます。
整体、行ってみたいけれど勇気が・・・
あまり酷くなると、ピップエレキバンを貼ります。
後は、ストレッチかな。
頭痛がしてくると、しかたがないので
イブを飲みます。
頭痛で悩まれている方、多いのですね。
ストレッチは血行が良くなりそうです。
ドキドキやっていましたが、
しばらく忘れていました。
またやってみようっと！！
バンテリンも効くようだけど、マッサージが一番気持ちいいよね
旦那さんに揉んでもらえば？
私はいつも揉んでもらってますが
余りひどい時は、肩一面に、ロイヒつぼ膏ってのをはりまくります
翌朝はだいぶ楽になっています
夫も揉んでくれるけれど、
主として足を揉んでもらいます。
何故か左足がだるくなるのですが、
左足ばっかり揉んでもらったら、
左足だけ細くなりましたww
マッサージや整体に行ってみたいけれど、
行った事ないから、、、←ビビリですww