お昼ご飯

最近のランチ






地味にヒジキやピーマンたっぷりランチ。
最近は肉ドッサリ食べてます。
400グラム弱のアメリカンビーフをウェルダンで焼いて赤身部分だけ食べる。
顎が疲れるほど食べ応えあり。
ダイエットに最強メニューだよ。