業間ストレッチ

　保健体育委員会が、業間休みを利用したストレッチを呼びかけています。火曜日と木曜日の業間に、放送に合わせてみんなで取り組みます。旧校舎解体工事のために、校庭で十分な運動ができないからと企画してくれました。

　メニューはこちら。

　①スクワット

　なんと３０回も！　終わりころはみんなヒーヒーです。

　②片足バランス

　左右３０秒ずつです。ケンケンをしている人がいましたが、それは反則だと思います。

　③空気いす

　④机で腕立て

　⑤いすでバランス

　これでしゃっきり目が覚めて、３時間目も絶好調！