立てなくて・・・。

今朝、洗面所で妹の様子を見てみると、
驚いたことに、床に座り込んで歯を磨いていました。

私「どうしたの？」
妹「うん。」
私「大丈夫なの？」
妹「少し疲れているだけ…。」
私「いつからなの？」
妹「ん～、いつからか分からない…。」

睡眠がうまく取れていないことには気が付いていましたが、
とうとう、立てないくらいまでになっていたなんて、
まったく気が付きませんでした。

妹は、また迷惑をかけると思い、
一人で我慢していたようです。

毎朝、実家に立ち寄って、
妹の様子を見ていたのですが、
ちゃんと私が見てあげていなかったんだと思います。

私「眠れているの？」
妹「…。」
私「嫌な夢をみたり、心配事があったりするの？」
妹「大丈夫。」

ぜんぜん、大丈夫ではありません。

昨年も、ゴールデンウィーク前に、
入院手前まで体調を崩していましたし、
このままでは、また同じことの繰り返しになりそうです。

季節的なこともあるのかもしれません。

今日から、実家に泊まり込んで、
妹の様子を見ようと思っています。

いつになったら、
妹はゆっくり眠ることが出来るのでしょうか…。

泣きたい日もあります…。

昨日、妹と少し話をしていました。

やはり、症状がつらくて、
話の途中から、
泣き出していました。

周りは、病気について、良く分かっていなくて、
「頑張れ、頑張れ」
「やればできる。」
「良くなっているよ。」
と励ましてくれます。

でも、私は、いまはこの言葉に、
とても抵抗を感じてしまいます。

悪意はまったくないと思うのですが、
頑張れ、頑張れと本人を追い込んでしまうのは、
時としては、厳しい言葉となってしまいます。

薬の影響などは、
本人の気持ちや力では、
どうしようもないのだと思います。

気持ちが落ち込んでしまい、
泣きたくなることだってあるのだと思います。

妹には、
「いまは、頑張る時期じゃないよ。」
「休んで、体調を戻す時だから、
　何も心配しなくていいから、
　ゆっくりしていいいんだよ。」

妹は、気持ちのどこかで、
みんなに迷惑をかけていると思っているようです。

今日の夜は、ゆっくり眠ってくれるといいのですが。

また、不眠。

しばらく、年度末で忙しくて、
ブログの更新が出来ていませんでしたが、
少し落ち着いてきましたので、
また、更新していきたいと思います。

いつも、読んでいただいている皆さん、ありがとうございます。

ここ、２週間ほど、また妹の睡眠が乱れてしまい、
不眠の状態が続いています。

４月に入って、暖かくなってきたことから、
少しは体調がいい方向に向かうのではないかと思っていたのですが、
私の考え方が甘かったようです。

良く考えてみると、昨年も、同じ時期に睡眠が乱れてしまい、
ＧＷ前には、手が震えて、泣いている妹に気が付いて、
救急病院へ駆け込んだことを思い出しました。

この時期は、季節の変化もあり、
何か病気には辛い時期なのでしょうか？

一般的には、春が来て、
過ごしやすい季節になるので、
気持ちの良い時期が続くのですが、
薬の影響は、どんなことが反動で出てくるのか、
いまだに予想がつかず、
私も戸惑うばかりです。

暖かくなったら、
また減薬を少しづつ始めようと思っていましたが、
しばらくは無理なようです。

今週末は、実家に泊まり込んで、
妹の様子を見たいと思います。