気になる脂肪や糖の吸収を抑える機能性表示食品

これからの薄着の季節になってきましたね
まあ・・・薄着にならない季節でも、ぶくぶくと年々、中年太りしていき、これではダメダメと
思いつつも


そして、暑くなってくると、おビールも進む


そんなこんなで、ダイエットも気にしつつ、この商品を取り入れてます！！！



糖質制限に心掛けている方にも最適です！



ダイエットのサポートと気になる脂肪や糖の吸収を抑える
機能性表示食品



「ベジファス」











この商品の特徴は！！





ベジタブルファーストとは、食事の最初に野菜から食べ始めること　よくテレビなどでもそんな事を聞いていました


でも、中々、お野菜ばっかり一杯は食べきれない～～ので、そんな時に「ベジファス」なんです


１回分のパウチで、私は夕食前に、ちゅる～っと１本いただいております





　プルンプルンのゼリーみたいな感じで、お味はとーーーっても美味しいです♪





しかも、この１本（１５ｇ）に　５ｇの食物繊維が含まれてるんですよ～～～


レタスで言うと






食事の前に食物繊維を摂取することで、血糖値の上昇を抑えてくれるんです



つまり～～～



ベジファスを摂取し、食物繊維をとってから、食事で炭水化物（糖質・糖類）を摂取

　　　　　　　　↓

血糖値の上昇が抑えられ適正量のインスリンが分泌

　　　　　　　　↓

血糖値が緩やかに低下するので空腹感を感じにくい

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蓄積される脂質が減少・秘蔵絵の負担が少ない

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健康的な生活習慣



そんな仕組みなのです



これからも、健康にもダイエットにも！！　


このベジタブルファーストの習慣　「ベジファス」習慣をつけていきたいと思っています


















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