むか~しから便秘で悩んでいました
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4~5日でないと、便をもよおすお茶を飲んだり、薬を飲んだりと、いつも臨時処理的な感じですごしてきましたが
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しっかりと自分の腸が働いてくれるように、どんなものがいいのか、色々と調べていたのですが、
これを飲み始めました
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日新製糖
ガラクトオリゴ
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色々勉強してみてわかったのですが、「オリゴ糖」という言葉はよく耳にするのですが、その中でも、
オリゴ糖には大きく分けて「難消化性」と「消化性」に分かれているそうです
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難消化性は小腸で消化吸収されにくいオリゴ糖で
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消化性は逆に大部分が消化されて果糖などに変化するものを言うそうです
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ガラクトオリゴ糖は難消化性オリゴ糖に分類されており、そのほとんどが直接大腸まで届くことが確認されているそうです
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そして、消化管内でビフィズス菌を増加させ、整腸作用を示す機能性のオリゴ糖なんです~
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日新製糖さんが新発売した 「ガラクトオリゴ糖」は、色々なバージョンがあります
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日新製糖さんののオリゴ糖は全て、牛乳の中に含まれる乳糖を原料に、 日新製糖がバイオ技術を駆使して開発したオリゴ糖で、
ビフィズス菌増殖促進物質として有効なガラクトオリゴ糖を主成分とする食品用糖質で物性面に優れ、しかも母乳にも含まれる素材で安心して
摂取できるんですよ
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私が今、飲んでいるのは、ガラクトオリゴ糖錠剤
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錠剤タイプで飲みやすいガラクトオリゴ糖。
1日分(9粒)で十分な含有量(1,400mg)の摂取が可能の商品なんです
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やや小さめの粒で、私は9粒、いっぺんに飲んでいます
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ガラクトオリゴ糖の
効果は、腸内環境を整える効果の他にもあって
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たんぱく質の消化吸収を促進させたり、脂肪の代謝を高めてくれたり、ミネラルの吸収を助けてくれたりの効果もあって、
本当に、健康の救世主
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私も飲み続けて、5~6日程で、毎朝、便意をもよおすようになってきましたよ---
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酒を飲み過ぎた次の日は、下痢になったりもしていたんですが、腸の環境が整ってきたのか、やや柔らか目ですが、形のある便が
でるようになってきました。
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脂肪燃焼も目指して、健康の為に、これからもしっかりと摂取していきたいと思っています~~
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カップ印マーケット
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