夏♪ ダイエット １ヶ月チャレンジ！話題の酵素 ②

先日から、地味～～に？やっておりました　酵素ダイエット！！！






前回の記事は→コチラ








こんな感じで、毎日飲み続けました。






そして、自分を奮い立たせるために・・・こんなものまでのせました







そのくせに・・・




友達と、とある焼肉ランチにはまってしまったという・・・



肉・・・






肉・・・





肉・・・




うんま～～～～い/font>



って、言ってる場合じゃねーーーー





でも、昼ランチした日はもちろん、夜は酵素で頑張りました←言い訳・・・




そして、本日の朝・・・








いや～～～ん　痩せてますや～～～～ん




やや、ゆっくりペースですが、この数年、1キロたりとも減らなかった体重・・・



減ってきてるーーーー　やばーーい　うれちーーーーー



減ってきたのを見るとやる気もＵＰしてきましたーーー



今日からは、食事も気を付けて、さらに、続けて行こうと思いますっ





酵素プロラボファンサイト参加中


ローヤルエンザミン酵素

デトックスウォーターを作ろう！

今流行の、デトックスウォーターを作ってみました


使ったお水は、株式会社大香さんのHEPAR（エパー）です


ＨＥＰＡＲ






エパーは他のナチュラルミネラルウォーターに比べて
貯水量が少ないため、水源保護のために採水する量を
制限しています。世界でも限られた地域にのみ出荷され、
日本での販売も制限内での輸入となっています。



硬度1849mg/Lの超硬水
硬度No.1
ナチュラルミネラルウォーター
エパーの硬度は、なんと1849mg/L。
確かな飲みごたえの超硬水です。
1リットルに119mgもの天然マグネシウムと549mgの
天然カルシウムを含むので、不足しがちなミネラル分を薬や
サプリメントに頼らず、自然なかたちで無理なく摂取できます。

1本（1L中）に含まれるミネラル
マグネシウム　119mg
カルシウム　549mg
硬度　約1849mg/L
水源：フランス・ヴォ－ジュ





ミネラルを豊富に摂取できる、上質なミネラルウォーターで
内側からのセルフケア習慣を。
起きがけの１杯やお風呂上がりの１杯からはじめましょう。
またスポーツやヨガ、フィットネスのパートナー水にも最適です。
今回はエパーを使ったデトックスウォーターをお楽しみください！
※お料理やお茶出し等加熱には向きません。
（豊富なミネラル分が結晶化してしまいます。）





そのまま飲んでみたら、普段の軟水とくらべて、とろみがあるっぽいような？まろやか？な感じのお水でした。
冷やして飲んだら、少し、口当たりのいい感じでした。



では、初デトックスウォーター作りです～～



果物やお野菜やハーブで作るのですが、まずは、大好きなフルーツで作ってみました






フルーツをカットして～






瓶にポイポイっと投入









そして、エパーを流しいれ・・・






完成～～～








一晩、冷蔵庫で冷やしました。







フルーツの果汁がほんのり色づいたデトックスウォーター


瓶からコップに注ぐときも、柑橘系の香りがただよってきて、いい香り～～～



あっさりしてとっても美味しいです




内側からケア出来てる感じもして、お水代わりに飲んでます


次は、お野菜やハーブもいれて、エイジングケアのデトックスウォーターをつくってみまーーす






㈱大香　水宅ファンサイトファンサイト参加中

新習慣】トリートメント前のひと手間ヘアケア『ヒトテマ』

我が家の長女さん。超ロングーーの髪の毛なのですが・・・超ダメージヘアーでして・・・






先日、傷んだ部分を、ばさーーーっとカットしに美容院にいったのですが・・・


数日たつと、髪質からか、ぼわっとパサパサしてしまいます








そんな長女が、新しいお手入れを開始



トリートメント前のひと手間ヘアケア



『ヒトテマ』









この「ヒトテマ」は




ヒトテマは「シャンプー・トリートメントの間に
一手間をかける」ことで理想の髪の状態と
言われている、毛髪のpH値を弱酸性に近づけ、
また髪も肌と同様に乾燥している部分へ
美容液のように水分を補給し、ワンランク上の
仕上がりへ導きます。

ヒトテマはカラー・パーマのダメージを受けた時から、
日常で気になる髪の乾燥やパサつき、広がりを
抑えたいという方まで、髪のダメージでお悩みの方
すべてにご使用していただけます。

これから気になる梅雨時期の髪の広がりや、
紫外線からのダメージにもおすすめですよ！

内容量：200g




こんな方へおすすめします
・カラー・パーマでの髪のダメージや乾燥、年齢による水分量の低下による、
　髪のパサつき、きしみ、ごわつきなどでお悩みの方
・カラーやパーマ後のダメージ補修をしたい方
・トリートメントのみでは、物足りない方へ







■厳選した21種類のこだわり成分
『補修成分』・『保湿成分』・ 『植物由来成分』を配合。
髪によい成分を配合することでうるおいのある髪へと整えます。
（配合成分）
ヘマチン・加水分解ハチミツタンパク・プラセンタエキス・加水分解ヒアルロン酸・トマト果実エキス・シア脂など

■pHコントロールによりアルカリに傾いた髪を弱酸性の状態に近づけ、保ちます
またキューティクルが整い健やかな状態に導きます。

■ウォーターバランス効果
ヒトテマは水溶性補修成分をメインで配合。
『ヒトテマ』 +『 トリートメント』をすることによって髪の内部と表面に保湿成分と補修成分をダブル補給することができ、モイスチャー& エモリエントバランス(※)が整います。
髪の内側からしなやかで艶のあるみずみずしい髪へ導きます。
(※) 髪の水分を補ったり、水分の蒸発を防いだりしてうるおいを保つこと。




さらさらになるなら、ヒトテマでもフタテマでもかけますよーーーっ　


って言いながら、「ヒトテマ」をもって、入浴タイム








手に取ってみると・・・





こ～んな感じで、ねっちょ～りしています





シャンプー後、髪に塗布して1分待ちます。






洗い流した後、トリートメントをして、いつも通りのお手入れを



洗い流す時、ちょっとキシキシして、手ぐしが通りにくかったみたいですが、トリートメント後はいつも通りだったようです。



そして、乾燥して、ブローするとーーーーー




わーーーーー　見違えったょ








ヒトテマかけたかいがありました～～～




これからも、しっかり続けていくそうです



今日は、私がヒトテマかけます～～～




ＮＡＮＡＣＯＳＴＡＲファンサイト参加中


NANACOSTAR　ヒトテマ　

２４ロール分が１２ロールに！

我が家は4人家族ですが、女子率が高いせいなのか・・・？トイレットペーパーの減りがとーーーっても早いです


ストックは多めにしているのですが、「そろそろ、なくなりそう」と思って、すっかり忘れて数日たつと・・・



ありませーーーん　で、ボックスティッシュにお世話になる事、多々あります・・・


で、24ロール買ってきたら、次は、ストックする場所がないーーーー全部入りきりません





そんな事で、困っていた時に、



ご存知でしたかーーー



トイレットペーパー、2倍巻き　５０ｍダブルがあるのをーーーー



私、知りませんでした・・・



それは


トイレットペーパーシュシュプリント　２倍巻き　５０ｍダブル　１２ロール


【トイレットペーパーシュシュ】








２４ロール分が１２ロールに！




12ロールだけど、持ったら、ずっしり重いです



家のトイレットペーパーと比較してみたら・・・






ぎっしり巻いていて、大きいですね～～



お花の柄も可愛い







ちゃ～んと、ミシン目もついていて、切り取りもＯＫねっ







我が家のトイレットペーパーホルダーに装着しても違和感なっしんぐ～～～









そして、重要な使い心地。



上質古紙を使用していて、独自の技術でふっくら巻きあげされているので、手触り、肌触りはとってもやわらかで良かったです
それに、ダブルエンボス加工だから吸水性も抜群です！



幅が１０７㎜と少しせまく作っているらしいのですが、全然気づかなかったくらい違和感はゼロでした



白地にお花柄で、トイレも明るくなった感じがします



今までのペーパーの取り換えと、買い出しの手間が省けてとーーーーっても嬉しいな～～～




これからは、間違いなく、これをずーーーーーーっとリピートしまーーーす




気になった皆様も、是非是非　ほんとにおすすめします






家庭紙の専門商社「アスト株式会社」ファンサイト参加中

プレミアムグリーンスムージー!!

健康・ダイエットの為に、1度だけ今はやりのスムージを作った事があったけど・・・
材料から、手間から考えて、1度で断念・・・



そんな時に、お手軽でお～～～～いしいスムージーと出会いました



プレミアムグリーンスムージー!!






この、プレミアムグリーンスムージは


２３０種類の植物酵素乳酸菌
フィッシュコラーゲン
大麦若葉

まずは他の商品にはない「230種類の植物酵素乳酸菌」。 乳酸菌が入っているという事はお通じも良くなる可能性があるという事。 そして、フィッシュコラーゲン。 「最も良質なコラーゲン」と言われるもので、動物性コラーゲンに比べて吸収率も7倍前後！ 更に、大麦若葉。 ビタミンミネラルに加えて、食物繊維が他の野菜と比べてもとっても豊富なんです！ シェイカーも付いてるから作るのも楽ちん☆ 水や牛乳を入れてフルだけ



1.美味しさもプレミアム!
2.まさかの１食約47kcal!
3.1食あたり約80円
4.食物繊維が豊富!大麦若葉
5.善玉菌を増やす!乳酸菌(EC-12)
6.ぷるぷるフィッシュコラーゲン
7.230種の野菜,果物酵素を濃縮!


230種類の野菜、果物って、家庭では当然無理無理～～～です



こーーーーんだけ、入ってます　さーーーっとみるだけですごい







早速、開封してみて、匂いを嗅いでみると・・・抹茶風味な感じがしました。








備え付けてあった、スプーンにとって。ついてあったシェイカーに投入






お水を、１００～２００ｃｃ流しいれます。









そして、シャカシャカーっとシェイクして！！！







コップに注いだら・・・








はい出来上がり～～～～









お味はですね　香りは抹茶っぽかったんですが、味はと～～ってもフルーティー



ほんとに、ミックスフルーツって感じで、超美味しいです



これなら、毎日、続けられそうです



我が家の娘（20歳）が、これでダイエットしたーーーーい　と首をつっこんできました（笑）



娘は、このプランでダイエット結構するそうです








今後が楽しみ　また報告しますね



健康・美容・ダイエットで、スムージを捜している方　この、プレミアムグリーンスムージー!!是非お勧めですー










プレミアム グリーンスムージーファンサイト参加中