先日

鬱のテストを受けた

家でパソコンでしてみた

極度の鬱状態


自分でも本当におかしいと思い


物忘れもひどいし


しっかりしないと
これからの生活をどうすればいいのか？


苦しい

辛いよ

久しぶり

友達とイオン

何も買わないが

マッサージ器にかかった
フランスベッドが出してるらしい
太ももが強烈に痛く
お尻も痛い

肩が痛いと言ったけどあまり聞かなかった


そしてどのあと
ブルブルと揺れるマッサージ器というか
体幹トレーニングマシーンに乗ってみた
すごいブルブルと揺れてぜい肉を感じました
両手で縄跳びのような紐を持ってみたが
全く肩まで上がらない
すごい


いつも全てのことを聞いてくれて
話せる友達だから楽しかった
感謝
色々話せてありがたい