咲いた 咲いた

自宅付近の桜（バラ科サクラ属）が　咲きました


キンセンカ（キク科キンセンカ属）は　光っていました。


スイトピー（マメ科レンリソウ属）　春の香がしていました。


菜の花（アブラナ科アブラナ属）　いい香



チューリップ（ユリ科チューリップ属）も　咲きました。


ピンクのチューリップを　上からアップで撮りました。


ここ数日間で、一気に花が　咲きました。



＜今日の勉強＞『１５級をめざす次の一手問題集』
　久しぶりに　ＨＤさんと対局しました。
　定先　黒番で　１勝２敗でした　１勝は中押し勝ちでした。
　定先でＨＤさんに勝ったのは　これで２度目です
　２年ぐらい前は　３子ぐらいだったかもしれません。　
　少しは　上達しているようです。
　
　
＜＜ためしてガッテン流　計るだけダイエット　６月１１日から＞＞
＜一日の減量目標５０～１００ｇ　最終目標　５７～５７.５Ｋ＞
【体重】
　２００８年６月１１日（水）１日目　６６.２０Ｋ　睡眠４.００時間

目標＜１日５０ｇ減＞　　　　　　　実際(Ｋ)　目標(Ｋ)　比較増減
２００日目－１　１２月２７日（土）　６０.９５　６１.００　－５０ｇ
２１９日目ー２０　１月１５日（木）　６０.１０　６０.０５　　　５０ｇ
２４０日目ー４０　２月　４日（水）　５９.６５　５９.１０　　５５０ｇ
２６０日目ー６０　２月２４日（火）　５９.２０　５８.１５　１０５０ｇ
２８０日目ー８０　３月１６日（月）　５８.９０　５７.２０　１７００ｇ

２８１日目ー８１　３月１７日（火）　５８.９０　５７.１５　１７５０ｇ
２８２日目ー８２　３月１８日（水）　５８.９５　５７.１０　１８５０ｇ
２８３日目ー８３　３月１９日（木）　５８.８５　５７.０５　１８００ｇ
２８４日目ー８４　３月２０日（金）　５８.７０　５７.００　１７００ｇ
２８５日目ー８５　３月２１日（土）　５９.６５　５７.００　２６５０ｇ
２８６日目ー８６　３月２２日（日）　５９.６０　５９.６０　　　　０ｇ
２８７日目ー８７　３月２３日（月）　５９.３０　５９.５５　－２５０ｇ


明朝の目標は　５９.５０Ｋです。（今夜の体重は　５９.３０Ｋです。夜中に　おはぎを食べました　）