昨日から肩と腕の肘から下が痛くなった
原因はいろいろだと思う
まず火曜日に母との東京見物
ただの見物ならば何のことはないが
母は上野駅で青森ヒバの板を2枚買った
それほど大きな板ではないがやはり重い
その後パール展で厚い本を買った
私はその荷物を普段持たないデイバックで母の代わりに持った
木曜日はなぎなたのお稽古で
肩や腕を使っている
金曜日はワックスがけ
普通の人ならたぶん何ともないかもしれないが
普段から体をきたえていない私には
少し無理があったのかもしれない
そのうえ寒さも一段と強くなり
これも肩などの血行を悪くする要因の一つかも
明日も寒いみたいだから
気をつけないと・・・
原因はいろいろだと思う
まず火曜日に母との東京見物
ただの見物ならば何のことはないが
母は上野駅で青森ヒバの板を2枚買った
それほど大きな板ではないがやはり重い
その後パール展で厚い本を買った
私はその荷物を普段持たないデイバックで母の代わりに持った
木曜日はなぎなたのお稽古で
肩や腕を使っている
金曜日はワックスがけ
普通の人ならたぶん何ともないかもしれないが
普段から体をきたえていない私には
少し無理があったのかもしれない
そのうえ寒さも一段と強くなり
これも肩などの血行を悪くする要因の一つかも
明日も寒いみたいだから
気をつけないと・・・