昨日はなぎなたのお稽古にいきました。
昨年の5月にケガをしてからずーと休んでいたので、久しぶりです。
休んでいる間は特に運動もしないでいました。
なので、久しぶりのお稽古は大変。
冬なのに汗をかきました。
しばらくは体を慣らしながら、と思っていました。
でも、先生は初稽古だからかな？休憩もなくお稽古は続きました。
2時間のお稽古ですが、今日は体のあちこちが痛い。
明日はもっと痛くなるのかな・・・。
昨年の5月にケガをしてからずーと休んでいたので、久しぶりです。
休んでいる間は特に運動もしないでいました。
なので、久しぶりのお稽古は大変。
冬なのに汗をかきました。
しばらくは体を慣らしながら、と思っていました。
でも、先生は初稽古だからかな？休憩もなくお稽古は続きました。
2時間のお稽古ですが、今日は体のあちこちが痛い。
明日はもっと痛くなるのかな・・・。
ジージのドイツ散歩のブログを書いているジージと申します。
みやこわすれさんのブログには、コメントがあるかどうかチェックする部分がないのですね。
時々このサイトにお邪魔しています。
写真があったらいいなーと思っているのですが、どうでしょうか？
でも他の武道のように世界に広まっています。
私もなぎなたを始めてから世界大会があることを知りました。