豚の生姜焼き

豚🐷の生姜焼きを

作ってみました。

２回目にしては、

よくできた方です。

味付けもあっさりで

ちょうど良く美味しくできました。

その内、生姜焼きのお弁当🍱も

できるようになるといいなぁ。

私が知りたいです。

夏バテしないで済む方法。

……。私が知りたいです。

この時期、しない人っているの

でしょうか？いるとしたら、マジ尊敬。

一般的に言えることは、

良い睡眠・食事・起床・健康作り

でしょうか。

私の場合。

……、どれも守ってませんね😅。

睡眠は、熱帯夜でとれてないし、

食事🍽は、少しでも量があると

引いてしまうし。

起床は、早すぎて4時か3時半に

起きるし（笑）。

健康作りにしても

運動は、あんまり

できないし、してないし。

もうちょっと気をつけます。

とてつもなく、眠いのです。

こんにちは。

現在、名古屋の気温は、38度…。

体温、超えてる。どこまで暑く

なるんだろう。はぁー、疲れました。

今日は、精神科の診察日でした。

朝から暑い中、電車🚃に乗って

そこから坂を越えて病院🏥に

行き、通院しているのですが、

…今。帰宅してからむちゃくちゃ、

眠い💤です。

昼食後のせいもあるの

かもしれませんが、

背中がなんか重い。

誰か乗ってる〜？みたいな。

なんか、怖い話'(?)みたく、

なっちゃったかな。

やめましょうか😅。

別に怖い話をしたくて

書いている訳じゃないからね⭐️。

ご安心を。

今日は、その診察とお昼ご飯と

適当にした昼寝で１日を締めようかな

みたいな感じですね。

自分に無理はしない。

では、また明日ー👋。

ついにこれを食べる時が来ました！。

出前一丁のカップラーメン。

ゴマラー油がかなり下の方に

潜っていて取り出すのが

大変でした。

さて、3分後。

よくかきまぜて

頂きます。

美味しかった。

でもミークスは、

これだけじゃ満足できない！。

だから…。

食べ残しのスープで。。。

リゾットにしちゃいました❣️。

あつつー、でも美味しいー。