古武術に学ぶ泳ぎ方 & 俳句

最近は卓球をすることが多くなってるが、
水泳も週1.2回はしている。
(以前は殆ど毎日泳いでいたけどね笑)

ゆっくり泳いでると、
以前テレビで紹介されていた「古武術で学ぶ体の使い方」が、
とても有効だといつも感じる。
特に手の指の使い方。
肩甲骨の使い方。
骨盤の使い方。
呼吸が大事。

水泳仲間の一人で、親友でもあるMちゃんと、よく水泳の理論について話しをするのだが、本当にすごいね❗️古武術の理論❗️
と話が弾む。

Mちゃんは、以前このブログにも登場した。
「尊敬している水泳仲間」2020年12月19日
30年以上障害者に水泳を教えていて、パラリンピックに出た選手もいる。

Mちゃんとはマスターズ水泳大会にも一緒によく出た。
又いつか出ようか、
とも話している。

彼女も色々忙しい人で、私も今は卓球ばかりしているので、
ま、いつになる事かだけどね(笑)


この古武術の理論で、
特に凄いのは、
泳ぎで腕を入水した後、腕を伸ばして水をつかむ時、
肩甲骨から腕を伸ばし、腕の肘を内転させて、 手の平、指の先から水をつかむ。
この指(特に小指)の使い方が又凄い❗️
つかんだ水をスカーリングする感じで、大きな水の塊を持って来る。
という感じ。
これは4泳法全てに応用できる、
肩甲骨、肩、腕の内転、手、指 の使い方。
これが古武術そのものの考え方なのだ。

本当に凄いと思う。
でも実は、このやり方、泳ぎ方は
Mちゃんも私もずっとやっていた泳ぎ方なのだ。

それが、
今回、古武術の考え方でもある❗️
と証明されたという話なのだ。

30年、私とMちゃんが泳ぎ方を研究した結果が、
この古武術に通じた訳なのだから凄いよ❗️

最近、
私とMちゃんは興奮して古武術の素晴らしさを、
一日中喋りまくっている。
という感じなのだ(笑)

テキストは二人とも購入済みで、
これは一生ものの本だ❗️
と感じて、
大事に読んで、家でもいつでも練習実践している。

実は私はランニングも一人で研究実践した事があって、
これも古武術に通じてるなあと感心した。

今回、
古武術は水泳、ランニングには大いに有効だ❗️
と凄くわかった。
実は、卓球にも応用できないかと
考えている(笑)



ところで、
話しは変わるが、
俳句の話。
先日句会があって、
あの厳しい先生に、何と❗️私の句が、入選か？特選か？位に褒められた。
やった～❗️(笑)
実は最近褒められる事が多くなってきた。
私、頑張ってるんでね(笑)

先生は、ある伝統俳句結社の偉い選者の先生でもある。
その先生に月刊誌の特選に入るかもよ位に(笑)褒められたのだ。

実は入選句は時々載ります。
特選は中々ない。( 以前、奇跡の一句が載った事はあるが笑)

ま、先生に褒められるだけで、私の気持ちは天国(笑)なのでね。
本に載る、載らないはあまり考えない。
本を読んで他の方々の句を読むのが好き。

これからも、俳句は楽しく頑張って行こう❗️
俳句は、割にいつも考えているという感じで、
それが又楽しいのだ。