お豆がはじけて、ポップポ~ン!!

オレンジレンジと音楽と、酒と🍺山と🗻自転車と🚴‍♀️RUNと🏃‍♀️♡

small→→→ BIG

2020-04-30 20:10:00 | Weblog

うー(´ε`;)
腰がぁぁぁ…
ちといたい……
朝から5時間休憩無し!!
迷ったけど
いきおいで
超大型模様替えしてもた。。
発端は先日
旦那たまが、Cafetableの下に敷いていた少し毛足の長い草みたいなマットの上に
小さな小さなビスを落としてしまったこと
tableの脚をずらして
マットを引っ張り出して
そっとナナメにしてポンポンすると
ビスがホコリやゴミに混じってコロンと落ちてきた
ちょうどいいや、滅多に掃除なんてしないし
これを機に一度マットをはたこうかな…
と、マットはそのままベランダで干された
さて、今日になりそろそろマットを戻そうと思ったけど
床をよく見ると(よく見なくても笑)相当汚れてる。。。
迷ったけど
目立つところだけ洗剤まいて軽く拭き掃除…
ここであたしのSwitchon☝︎(`ω´)
Cafetableの横には以前使っていた長い木製のtableがあり現在飾り机と化し、かつ机下には各種紙の書類がカラーボックスに詰め込まれ眠っている魔の地帯…なのに…

あーあ、Cafetableもいまいち小さすぎてご飯を食べるつもりがけっきょく食べてないし、ほぼ飾りか作業台みたいになってるし… いっそ昔みたいに長tableに戻したいなぁ(´ε` )…

と、思ってしまった

しかしこの計画には大問題があった
長テーブルを戻すのは、物理的にはたやすいが
問題はCafetableの行先
長テーブルは壁沿いに横に置いたことで邪魔にならず飾り棚っぽくなったけど、なんせCafetableは正方形… 
長テーブルとCafetableを単に入れ替えるだけでは無理がある

あーあ、このCafetableがもう少し小さな長方形ならなぁ… だったら壁沿いに置いても飾り棚っぽくなれるのに(´ε`;)
なにかいいアイデアはないだらうか…

考えちゅう
考えちゅう
考えちゅう

あ!閃いた!(°ω°)
姫が使っている学習机、あれ小さくて長方形だもん!あれと入れ替えたらどうだろう?! よく考えたら姫、小さい頃からずっと同じお子様用の机使ってるし、そもそも物置場になってるし、こっちのCafetableにしたほうがぜったい喜ぶよね~🎵

しかし、この作戦にも大問題があった

問題は、、姫の部屋
今と同じ配置のまま机を入れ替えるとbedと机の間が狭くなりすぎて動線がなくなっちまう(´ε`;)むーん どうしよう… やっぱり無理な作戦か… 

考えちゅう
考えちゅう
考えちゅう

うぉぉぉぉ!!
こうなったら姫のbedの位置を変えてみてはどうだろう? bedを部屋の奥の壁につけてしまえば手前が広くなる、そうすればそこにtableが置けるはず(°ω°)

まぁまぁまぁまぁまぁ…
こんな調子でうっかり
なんて壮大な計画になっちまったんでちょ笑笑

アレをこっちへこれをそっちへアレをあっちへ
パズルの様にズラして掃除してズラして掃除してズラして掃除してを延々
ダイニングと姫の部屋の両方で黙々と作業
☝︎上下の物をどけて引っ張り出した長テーブル、奥に正方形Cafetable

☝︎なんとか姫の机を部屋の外へ

☝︎代わりにCafetableを搬入
頭が窓際にあったbedを窓と平行に
(引っ越してきて以来の初移動です|ω`))

☝︎相変わらず服を片付けていない姫…
それを無視して
とりあえず家具配置完涼🔥|ω`)
多少は素敵な感じになったような?笑

そしてこちらも!!☝︎
Xmastreeのstickerの下に姫の机を配置して飾り棚に
机が小さくなったのになかなか捨てられないものばかりでパンパン笑
この上はもう少し断捨離せぬばならぬわ(´ε`;)
そしてこれまで長テーブルの下に隠していた書類類

もう隠すところがなくなったので
整理整頓するっきゃない笑
ざんてい、キッチンカウンター下へ山積みで移動ちゅう|ω`)ウホ
本当はカラーボックス2個に収納してたんだけど
1個は姫のbed頭側の隙間に配置して物を置く台にしてしまったから💦
とにかく、このGW中にこの紙類達をコツコツ片付けねばね(´ε`;)
まぁでも、こんな事でも無ければぜったい片付けないから
ちょうどよかったのかも…
それもこれも旦那たまがビスを落としたおかげだわね🕶
きっかけ、ちっさすぎね?笑

歯肉炎day

2020-04-29 19:18:00 | Weblog

Radioで
「今日は4月29日!!」
おねーちゃんが言っていたのを聞いて
たしか去年も同じ事を思った
「そうか、今日は歯肉炎の日か(`▽´)
旦那たまに言うと
「それどんな日?!(´ε`;)」
そんな日ですってば笑

昨日はひとりで走ったけど
今日は旦那たまとrunning🏃‍♀️🏃‍♂️
ひさびさ緑地公園へ行ってみた

ベンチでまったりコーシーTime
マスクの中のムレムレひととき解放(´ε`;)
まぁあたしのアソコよりはマシだけどね笑

本日のおまけの1枚🌼😎

#うちかつ🐷

今日朝食後
旦那たまローラー/姫下半身筋トレ
姫のケツよ(`▽´)ハハ
姫は見事リバウンドしまして(約+5kg)
今また必死です笑

大行進2020

2020-04-28 17:09:00 | Weblog
今朝旦那たまと姫を送り出し
まったり朝ご飯を食べながら
今日何日だっけな(°ω°)モグモグ
(最近はなんも予定ないから日付感覚が失せてる笑笑)
どっちにしろそろそろ4月も下旬だし
4月中にやらないとイケナイことなにか…
あ!エイド更新~(´ε`;)
うわ、めんどうだなぁ…
でもいいかげんやらないとな…
超しぶしぶ更新

と、急にうん〇この気配
「おっとっと(´ε`;)」
そのままトイレへ
せっかく超絶しさびさログインしたんだからなにか見てみる?
いまいち気が乗らない自分を説得しdiaryを開いてみる
うわ!! ピロキの犬かわぇぇぇ(´ε`;)
こりゃ溺愛なんだろなぁ…
などと思いつつ
その他diaryもチラ見してみたり
でもすぐさま読むのが面倒になっちまった

こうして見ると…
なんかいろいろやってんだね(`▽´)ホ~
(まったくもって見てない)
あ!涼のMCのやつがある

この機会を逃すと多分2度はない笑
がんばって聴き始めてみたんだけど
イライライライライラ(´ε`;)イライライライライラ
MC長すぎッッ💢笑
これ以上もううん〇こが出そうに無かったので涙を飲んで、ここでエイドから離脱
(うん〇こに合わすなっ笑)
今年もエイドの恩恵を受ける機会はかなり少なそうです笑
この後、朝食の続きを食べ
新聞読んでたら眠くなり
10時半頃まで2度寝したけど何とか復活
午後一でrunningへ🏃‍♀️
今日も10キロ1時間ちょい走りご帰宅
お家に着く直前、何やらウォッチにお知らせ
(まだ使い方を熟知していない…)

ん?|ω`)
いったいなにがgoalしたんだ?? 笑
ご帰宅後、アプリで確認してみると

足のマーク🐾はSTEP数
=歩数が目標をクリアしたからgoalてことか!!
しかし…
この歩数目標はいったい誰が決めたんだろう?|ω`)?
登録してある年齢が基準???
それとも???
(トリセツ読むの大嫌い…)
まぁなんにしろ
goalしたのはめでたいよね笑

面ーッ 胴ーッ コテッ…

2020-04-27 20:01:00 | Weblog
今日は今週唯一の出勤日
中番だったから、いつもより帰宅が遅くなり
帰宅後、ものすごいいきおいでご飯を作ってようやく食べ始めて
少し落ち着いたところでTwitter確認してたら
「あ!! そうだ、今日ニコ生の何かがあるんだった!!(´ε`;)」
思い出して
tweetを見つけ出し、内容をよくよく確認してみると…

auID登録?!

……(`ω´)……

(めんどうめんどうじゃないめんどうめんどうじゃないめんどうめんどうじゃないめんどうめんどうじゃないめん…どう!! )

挫折です🍊笑笑


うちまっく

2020-04-26 17:13:00 | Weblog
出かける前に姫に
「アレにはくれぐれも気をつけてよッ(´-ω-`)」
言うと
「名前を言ってはイケナイあの人?(∩´∀`∩)」
「そう、you know who!!(´-ω-`)」
コロちゃんッ(∩´∀`∩)」

…(´-ω-`)…

心配すぎる💨笑

今日は予定通り自転車
いつもの河川敷練習コースへ
想定通り
激混みでした(´ε`;)
何が怖いって
ちびっ子達のミニミニ自転車蛇行運転‼︎
やつらはほんと動きが読めないからな笑

最近は自転車もrunningも呼気が後ろに流れる可能性があるて事で…
顔面ほぼすべてが隠れてしもとる(`▽´)
今なら金塊盗みに入れるかも笑
帰り道、マックの前通ったら急にお腹が空いてきて
ひさびさ買って帰る事に

注文し終わると
外から、レジ横に設置されてる呼び出し番号が表示されるモニターを確認して自分の番号が表示されたら店内に入って受け取る感じで密回避

げっちゅー🧡( ´ ▽ ` )
帰宅して手の消毒を済ませ
そっこーいっただっきまーーーす🙏

牛乳とともに🐮笑
旦那たまはあかんやつだな~(´ε`;)
持ってみたらバーガーの重量ぱなかった笑
しかも+POTATOだし🍟

まぁ今は自由に食べる事ぐらいしか楽しみないし
やむなしか🔥(`▽´)ヒヒ
 

卑下しないで

2020-04-25 20:15:00 | Weblog
誰かさんの髭とかけまして
あたしのアソコと解く

その心は!!

どちらもモジャモジャでしょう笑
ウホ🧡(๑˙灬˙๑)🌳( ´ ω `)ウホ🧡
ちなみにまだ
なぞかけ特集は見てない笑

昨夜のインスタのやーま
可愛かったなぁ…
なんていうか
真顔とにかく可愛いかった(っ´ω`c)笑

今日は昨日とまったく同じ生活パターン
行ったスーパーマーケットがバローからアオキに変わったぐらい
あと、旦那たまが一緒だったて事か|ω`)💨
今日も10キロ走ったわ~
そのまま、行きつけの自転車屋さんへ
ひさびさ顔出した

runningstyleで
メットを物色する旦那たま|ω`)🌴☝︎

自転車屋さん
アレのせいで流行ってるかなと思いきや
意外と売り上げが落ち込んでるみたいで
お店も四方八方開け放って、消毒液も準備して、頑張ってやってたわ
また楽しく自転車の話が出来る日が来るといいな…
今日runningしたから
明日は自転車だ~|ω`)💨
今夜はトンカツ
作ったよ~

調子に乗って
お肉🐖w(1人2枚)です笑笑

あぶらカタブラ~

2020-04-24 19:37:00 | Weblog

正午過ぎ
10キロrunから戻ると
リビングの窓が開いている
「あれ?あたし開けていかなかったよね?(´ε` )?(んじゃ姫か…)」
テレワーク中の姫に聞いてみた
「窓開けたのあんた?換気したの?ついでに自分の部屋の窓も開けるといいよ」
と言うと
「開けてたよ 今まであたしの部屋の窓も開いてた さっき閉めたところ 」
「あ、そうなの?(´ε` )」
「さっきくしゃみや咳が出たから慌てて窓開けた笑笑 やっとどうしたら感染するのかわかってきた(っ´ω`c)」

ほぉ(´ε` )
やっと…
ここにきて…
わかってきたのかい…

さすが我が姫だわ。
そんなお昼休憩Timeの姫に昨晩の残り物を温め飯を与え
あたしはrunningwearからお着替えし
いざ、鬼門のスーパーマーケットへ!!
1時半頃なら空いてるかな~と予想
隣の区にある、最近めっきり行っていなかったバローへ
ママチャリでGO~🚲
このバロー、店内がかなり広々
空いてる時間に行けば必ずや密にならずに済むだろうと算段して出かけたんだけど
予想通り、密を感じることなく心ゆくまでお買物でけた♥️|ω`)
おかげでセミセルフレジに万札入れて待っていたのに、機械がちっとも会計してくれなくて
よくよく見たらお支払いが13600円だったという笑
万札だけじゃ足らなかったわ💨
しかしバローも野菜果物売り場がかな~り品薄感あった(´ε`;)
まぁこんな時はあるもので臨機応変にやっていかないとね
でも臨機応変て
あたしの苦手分野よ。。笑
そんな今夜は肉豆腐、新ジャガ明太マヨチーズ、山芋落とし揚げ(枝豆&海老🦐/青のりおかか)、中トロ🐟
それがいざ食べ始めてみたら
結構くどい物が多くて
(牛ロースの脂、中トロの脂、マヨチーズの油、揚げ油)
ちょっと食べただけで速攻胸焼け(´ε`;)オエップ
献立失敗、BBAの胃の弱さよ💧笑笑

予定は見てーッ

2020-04-23 19:53:00 | Weblog

岡江さんの一件がショックすぎて
自転車通勤から帰宅した姫に、厳しく消毒を言い渡したあたしです(´ε`;)
日頃テレビをあまり見ない姫
ネットニュースだけで暮らしていると
やっぱり情報不足で
もちろん会社でも厳しく言われてるみたいだけど
いざそれを自宅に持ち帰るとシチュエーションが違うわけで
あたしから見ると徹底出来てない感は否めない
まぁあまりしつこく言うと
「ちゃんとやってるってばッッッ(`ω´)」
逆ギレしてくるからあまり強くも言えずにいたんだけど
今日はそうはいかない!!
なんとか姫にもう1段階、帰宅時の消毒への意識を高めてもらえるよう、頑張って説明したわ
「もうそんな事言い出したらキリがない!!」と怒り出しそうになる姫に、最低ご飯を食べる前にもう一度手を洗えばいいんだよ、と…
そんな姫と
最近同じ事を繰り返し話すんだけど
姫「こんな事、今まであった?」
あたし「いや、初めてだろね…」
この世に生まれてうん10年
まさかこんな歴史に残るような出来事が起こり、世界が一変してしまうなんて…
なんか、本当にびっくりするね
予定通り行かすのが好きなあたしだけど
最近はまったく予定通り行かせられない(´ε` )💨
まぁ、それもまた一興かな笑
きっと長い人生のうちの1ページ…

臨時開業

2020-04-22 19:06:00 | Weblog
しさびさ出勤してみると
レジ前に、スーパーマーケットやコンビニのレジ前にドドンッと張ってあるような、透明な飛沫飛散防止シートが天井から吊るされているではないか!!
…( ΦωΦ )
そうまでして営業する?笑
隣のお店も隣の隣のお店も、そして目の前のお店も、臨時休業
うちのお店が開いてるのが不思議な気もするけど
うちはファッション雑貨+生活雑貨を扱ってるから必要っちゃ必要かなとは思うけどね
でもお客さんに何か質問されたら密にならざるをえないし
今日もベレー帽の色の相談だったり、出産祝いの相談だったり…
なるべく短時間で済ますようにはしてるけど
お客さんが望んでいるなら、どうしたって長話にならざるを得ない
とくにマスクしていないお客さんとの会話は、最近本当に怖いなって思ってしまうわ(´ε`;)💦
まぁでも基本的にはお客さんの数かなり少ないんだけどね
(暇すぎて各所片付くことよ笑笑)
それでも誰が保菌者かわからない以上、出来る限り気をつけねばね💨
最近、スーパーマーケットで買ってきたモノで洗えそうなパッケージのモノ…
つい全部洗ってしまう(´ε`;)
ほんとうに
めんどうくさいったらありゃしねぇーッ🔥笑

咲いた🎵 割いた🎵

2020-04-21 18:53:00 | Weblog

今日Radioから(日経第2)流れてきた、ふいに気になった曲
歌うまいなぁ… 歌詞はあまり好きじゃないけど、メロにかなり爽快感がある
いったい誰が歌ってるんだ?(°ω°)?
バンドなのは間違いないんだけど
ころあたりを考えてみても
まったく見当がつかない
しぶしぶshazamしてみると
おっとっと💦 
そうきたか💦
毛嫌いしてるアーだった笑
チッ(´ε` )チッチッ
あるある!! 笑
あたし、よくあるんだよね笑
そっか、こういう曲も歌うんだなぁ…
まぁ基本そう思っておしまいにするけどね
毛嫌いが好きに豹変したらあたしの場合末恐ろしいから早々豹変させないよう気をつけてる(´ε` )💨
(これ以上ORANGERANGEの二の舞は踏めない🍊笑)
いつも朝は8時からとくダネを見る
とくダネが終わるとローカル番組が始まる
ここでいつもスッキリにかえちまう
今日も同じローテーション
チャンネルかえて、お化粧しながら天の声さんのコーナーをチラ聞きしていると
出川てっちゃんの紹介の時に天の声さんが
笑いの神とソーシャルディスタンスを取らない男!!」と
おー!! 山ちゃんうますぎぃぃぃ(°ω°)
めためた感銘を受けたので
即!!
「今日の記事に書こう…」
思った次第です🍵笑
そんな今日はソーシャルディスタンスに苦戦(´ε`;)
シフトがスッカスカになったおかげで久々Sちゃんとジョギング部活動🏃‍♀️
いつもはあたしが緑地公園まで走って行くんだけど
今日はSちゃんがうちまで(電動自転車で笑)やって来て、うちのマンション下からあたしがいつも走る名古屋城周遊コースを一緒に走ったわ
しかし人が多いから
なかなかrunningのソーシャルディスタンス推奨4m難しー(´ε` )💨
なるべく人の後ろを走らないように、軌道をズラしたり気をつけたけどね
Sちゃんにも、なるべくあたしの呼気を吸わないように!!(無理。笑)言って、あたしも発声には気をつけて、お互い少し距離を空けて行動したけど… なかなか難しいね💦

そんな名城公園
先週末からチューリップが見頃だぜ|ω`)
🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷
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明日はしさびさお仕事なんだけど
短縮とはいえ朝はわりと早いのよね…
ちゃんと起きられるかしらぁ(´ε`;)ドチドチ

プーたんʕ•ᴥ•ʔ

2020-04-20 19:35:00 | Weblog
シフト、やっぱり変わったわぁぁ(´ε` )
またしても短縮営業につき
(営業はするのよ笑)
あたしの春のGW…
再来!!🌊
今週は水曜日のみ
来週も1日のみ!!
の、ご出勤て事でね(`▽´)ホホ
もうほぼプーさんだわ💨 
プーさんがやる事と言えば…
断捨離と運動と炊事洗濯のみ!! 笑
今日はお天気悪かったからアレだけど
明日良かったらまたアレに行くしかない。。
がんばれあたし!!
とにかく太るなッッ(これは命令。笑)
姫も今日からとうとう
週の半分がテレワークにッ(°ω°)💦
あたしのノートパソコンを自室に持ち込み+会社から貸与されたガラケーでやり取りしたり、mailで書類をやり取りして受発注、なんとかやってたわ
しかも今後、通勤日は公共交通機関利用禁止なんだとか
家の遠い人は車
近い人は自転車
だそうで…
あたしのお下がりのクロスバイクが
活躍しそうだわさ(´ε` )💨
しかし方向音痴の姫
会社にたどり着けるのか?!
それが1番心配だわね笑

強風Hello🎵

2020-04-19 20:09:00 | Weblog

今日もかなり風強かったのだが
他にやる事もないし笑
強風を除けば自転車日和🚴‍♀️🚴‍♂️|ω`)💨
いつもの河川敷は昨日までの雨でぐちょぐちょだろうから無理だし
かと言ってあまり遠くには行けないし
(自粛。笑)
ひさびさ市内を縦断する名古屋港~金城ふ頭方面へ
UberEatsのbag、背負った人だらけでした笑
しかも各マックのドライブスルーがありえんほど大渋滞!!
ここまでの渋滞はさすがに初めて見たわ💨
人々は、いない所にはまったくいないけど、いる所にはかなりいる!! って感じ
スーパーマーケットは物流が機能していないらしく、モノによっては在庫切れ、その他もかなり品薄感あった昨日
そして今日も途中寄ったコンビニでおにぎりがラス1とか
しかも赤飯おにぎりだった🍙(´ε` )
いや、あたし赤飯おにぎり好きなんだけどね笑

☝︎トイレ休憩、名古屋港水族館隣にある公園の一角、裕次郎旦那たま

あたしも負けじと裕次郎☝︎笑

☝︎振り向いちゃった🧡笑

☝︎そして逆に振り向けば休館中名古屋港水族館🐟🐬🦈

☝︎w飛行機雲とマイバイク

この後、さらに8キロほど漕いで
金城ふ頭のレゴランドへ
レゴランドHOTEL看板と記念撮影📷

もちろん
休園中だからだーれもいません
あーあ、早く孫とレゴランド来たいものだぜッ(´ε` )チッ💨 

ある意味
いつもとあまり変わり映えしない
みーすけ♪にゃんの週末でした🍵笑

SPICE of LIFE

2020-04-18 19:52:00 | Weblog

断続的に強弱の雨が降り注いだ土曜日
午後1で買い物を済ませ
雨が上がるのを待ってrunningへ🏃‍♀️🏃‍♂️
出かける前に旦那たまが
「きっと、どこから湧いてきたんだろうってくらい、人多そうだね( ̄∀ ̄)」
その予言通り、雨上がりの公園には人が集中しておりました笑
まぁギリ、密ではなかったけどね💨
今日は旦那たまがやる気MAXで
あたしも頑張ってついて行ったおかげで
昨日より早いペースで何とか10キロ1時間以内に走りきったわ…

もてぃろん!!
ヘロヘロですってばよ(´ε` )プンスカ💨
しかしさ~、スポーツジムも全閉となれば
本当に走る事以外、やる事ないよね笑笑
そーんな今夜は

ヤムウンセン、牛肉玉ねぎ、豚キムチ、枝豆andMORE
慌てて作ったら
(runningから帰宅して即!!夕飯作り)
ヤムウンセン、肝心な唐辛子入れ忘れて
まったく辛くないという💦
非常事態宣言発令中の我が家です笑

watch list👀

2020-04-17 16:50:00 | Weblog
昨日仕事を終え
超大量の食材達と共に
その重さにヒーヒー言いながらご帰宅
買ってきたもの達を片付けて
急いで夕飯の準備をしようと思った時、キンコーン☝︎
不良交換になったGARMINウォッチがさっそく届いた
あれこれいじり過ぎてなんだか触る気になれず放ったらかして夕飯作りに没頭
それを見た帰宅した旦那たまが勝手に開封して充電
充電が完涼した頃に旦那たまが
「ねぇねぇ、そろそろペアリングするでしょ🧡( ̄∀ ̄)ニヤリ」
あたしは
「……(´-ω-`) 別にどっちでも!!」
つれない態度笑
内心、もしこれでまた出来なかったどうしよう… という不安と、出来たら出来たで設定がまたいろいろ面倒だし…という思いと半々
まぁでもしなくちゃ意味がないわけだし、渋々重い腰をあげた
散々ペアリングに挑戦してきて、すでにペアリングのプロと化していたあたし
やはり今回は事も無げにすんなりとペアリング出来たわ

散々苦労かけさせやがって!!
お前に褒めてもらう筋合いはねえッッ 笑

やっぱり時計が不良だったのかぁ(´ε`;)ムーン
まぁパソコンと同じで精密機械だし
不良品だってまれにはあるよね(寛大な心)
そんなわけで
時計が無事稼働となれば
やはりそれを付けて走ってみたくなるのが世の常
時折薄日もさす午前中
今日も走って参りました🏃‍♀️

見覚えある画像じゃね?|ω`)☝︎
ウォッチがロードバイクのサイクルコンピューターと同じメーカーなので、これまで使っているアプリにウォッチを追加するだけで、自転車と同じフィールドで同じように記録出来るのだ👌👌
じっさい、走っている時に時計を見ると
走った距離、走った時間、平均時速が表示されており、1km経過するごとにピピッっと音が鳴って1kmのrapが表示されるからペースが確認出来て超便利ぃぃぃ( ´ ▽ ` )ワーイ
ちなみに今日の釣果🐟

走り始めがとにかく辛い…
3~4キロまででだんだん「あきらめの感情」が湧いてきて、かつ体が走る事に慣れてくるので徐々にペースup
4~7キロはしんどいけど「とにかく走るしかねーッッ🔥」って、かつ、公園内のコースを走るため他のrunnerも多くなるので少しペースが上がる|ω`)笑
7キロ過ぎると、そろそろ今のあたしの限界点がやって来る
良い姿勢を維持するのが難しくなり、全身疲労でかなり辛い…
8キロ9キロまで少し緩めて何とか走り続ける
10キロで1時間!!
の目標まで残り3分
まだ1kmもあるぅぅ( ´༎ຶㅂ༎ຶ`)
最後残っている気力を結集して
(この時すでに体力はゼロ笑)
ヤケクソでお堀の周りを全力DASHしてラストスパートかけてみたけど笑

時すでに遅し無念1分40秒over(´ε` )チッ💨
10キロ1時間の壁はぶ厚いぜ…
まぁでも
走り出してまだ2ヶ月だし
いいよね笑


runningから戻って
午後1番まずお風呂♨️|ω`)
湯船に浸かってTwitter眺めてたらサッシーのtweet
何気に飛んでみると

うげ、やられた(´ε`;)
あたしこの曲イマイチ好きじゃないんだよね~
でも。
元気が出てテンション上がるのはわかる笑
このあと渋々このままPVを見ながらお風呂場のエコーに助けられノリノリ全力で熱唱したのはトップシークレット…
本当しさびさレンジ歌ってみたけど
ま、今時期には合ってる曲なんじゃね?笑

だから緊急辞退宣言だってばよ‼︎

2020-04-16 20:03:00 | Weblog

午前中
テレビを消して
ラジオを小さな音で流して
窓を開けて洗濯物を干していると
屋外の春うららな陽気に
一瞬アレを忘れてしまったわ|ω`)💨
今日は午後に4時間だけお仕事へ
まぁ実質お買い物に出かけたようなものだわね笑
朝テレビで
食器用洗剤でもドアノブとかなら除菌の可能性なんてやってたけど
すでに使い捨てマスクは毎日3人分を食器用洗剤で洗っているあたし
洗剤の消費がハゲしいのでとりあえず買ってきてみた
(ちと心配したけど、食器用洗剤在庫、店頭に潤沢にありました笑)
しかし気になるのは
どこかの先生が視聴者の疑問に答えてたんだけど
「使い捨てマスクは洗うと繊維が壊れて効果がなくなるからダメ、だったらお手製の布マスクのがまだいい」
ん???(´ε`;)
ウイルスを防ぐ効果のある使い捨てマスクでもアレは防げないわけでしょ?
感染者が飛沫を飛ばして人に感染させないようにするためにマスクしてるのに
目の荒そうなただの布のがましっていう意味がわからん
もーーーッ🚀
誰も正確な事を教えてくれない!!
まぁ、未知のウイルスなんだからしょうがないんだろうけど
振り回される(´;ω;`)
振り回されると言えば…
こちらも例に漏れず

ピエン(´;ω;`)
選手にも早々感染者出てたし(外国)
他のBIGレースも全部延期になったから想定はしてたけど
基本単独で乗る自転車とは言っても
ロードレースは密になるからなぁ… 
やむをえないんだけどね
あーあ、つまんねーの
チッ(´ε` )💨
ていうか、とうとう出たね
全国に緊急事態宣言…
ってゆーか、おせーよ!!!! 笑