エネルギー・・・

やっぱりエネルギーの源は食事ですよね

その中でも一番良いのは・・・

「ご飯」だと思います

「パン類」、「麺類」、「菓子類」と他にもありますが長くは保ちません

おかずはもちろん必要ですが、実際「ご飯」があれば大丈夫です(笑)

・・・こんなこと書いてたらお腹が空いてきました