あっという間に・・・

思い付いて即行動・・・

完成しました

スムーズにいって良かったです

バージョンアップ・・・

イベントが近付いてくると無性にやりたくなります(笑)

・・・というかイメージが湧いてくるのでついつい

早速取り掛かります

場所合わせ・・・

本日はアマデモリハーサル・・・

本番を想定しての場所合わせ・・・

踊りをイメージするヒントにしてもらえたらと思いました

同じ・・・

どこから見ても同じもの・・・

当然と言えば当然・・・

でも、あまり気分がいいものではありませんね(笑)

呼吸・・・

これもまた落とし穴が・・・

通常、無意識の呼吸、その中でも無酸素状態が一番力を発揮します

しかし、止め過ぎると体が緊張して動かなくなります

自然な状態を維持する方が効率がよい気がします

ここぞというときにだけ解禁(笑)