落ち着かない・・・

ハッキリ言って毎日ストレッチしないと落ち着きません

・・・一日何回でも（笑）

とにかく体が軽くなった気分になるのと、これから思いっきり動いても大丈夫という気になります

・・・ケガとか怖いですもんね

それから、「たくさん寝ること」「たくさん食べること」そして、「たくさん踊ること」

・・・これらがあれば完璧です


みなさんは日頃落ち着かないってことはないですか

そんな時どうしますか