MBTランチウォーキング

部屋も暑いし汗ダラダラ…
それなら日焼け対策と水分補給をしっかりして、外に出て運動して汗を出す方が健康的ですよねっ。
ということで、この暑い中、MBTのお客様と
「MBTランチウォーキング」へ行ってきました～。

MBTランチウォーキングは、MBTでどこかランチを食べに行こう～っていうかんじの企画です。姿勢チェックはこまかくは行わず、とりあえずMBTで楽しく外を歩こう！というのが目的です。というより、どちらかというと、ランチが目的ですね(笑)。

暑い日はとりあえずショートコース。
元町商店街を6丁目まで歩いて、ちょっと5丁目まで戻り、そこから北へ上がります。


地下鉄県庁前駅のある通り。ここを左へ。


エネオスがちょっと離れて2つありますが、西のほうを北に上がります。

ココが今回の目的地。
知る人ぞ知るお好み焼き屋さんです。
「杉の子」っていいます。


よく磨かれた鉄板、落ち着く店内。
さほど新しくはありませんが(笑)町のお好み焼き屋さんっていう雰囲気ですよー。


青菜いため。
あたくしここへ来ると、必ずコレを頼みます。


これも定番「手抜きそば」
400円。
ここのオリジナルメニューです。
一度食べたらヤミツキ。


磯辺焼きにミックス焼き。

ここのお好み焼きはフワッフワです。
うぅむ、ブラボー！B級グルメ！です。

で、帰りは商店街を歩いてウォーキングして帰ってきました。
今回はショートコースなので、11：00集合→13：00過ぎにはお店に戻ってきました。

ここのお好み焼き屋さんはとても美味しいのですが、
めっちゃ駅から遠く、坂道があるので、フツ～～だと、、歩いていかないと思います(笑)
MBTウォーキングだからこそ行ける場所かも！？
ほんま、ウォーキングコースではとてもいいルートです。
秋からは海沿いから歩いてロングコースに組み入れてもいいなぁ。

【当店のMBT基本講習会もしくはフォローアップセミナーに参加したことのある方】が参加条件ですが、
ぜひぜひ、一緒に歩いて、こんなふうに美味しいランチを食べに行きましょう。
※次回のランチウォーキングは秋からとなります。来月以降日程が決まりますが、詳細はお問い合わせ下さい。

テレビ放映・雑誌掲載のごあんない

MBTが紹介されるイロイロ、7月最新版でーす。

【テレビ】
■7/8（火）TBSテレビ『大御所ジャパン！』　夜9時～　

この番組の中でMBTが紹介されるようですよ～。どのようなOAになるかは、見てのお楽しみ！？

【雑誌】
■7/10発売予定　書斎のゴルフ（専門誌）
■　　　〃　　　ランニングスタイル（専門誌）

■7/15発売予定　オートキャンパー　8月号（専門誌）
■　　〃　　　　岳人　8月号（専門誌）

■7/16発売予定　からだにいいこと　9月号
■　　〃　　　　Begin　8月号

放送日、放送時間、発行予定は変更される場合があります。ご了承下さいね！

つまさき重心？かかと重心？

こんにちは～、ちょめでぇす。
ちょっと久しく雑誌ごあんない、やってませんでした、すみません(*^_^*)

■6/21発売　テニスマガジン　８月号 （専門誌）
■6/23発売　美的　８月号 （女性誌）
■6/28発売　CLASSY（クラッシー）　８月号 （女性誌）

と、いうかんじで。

さて。
さっき、おもしろいテレビ番組やってました。
「あなたが立っているときは、つまさき重心？それとも、かかと重心？」
という検証。

あたしはMBTをしっかり2年履いてるし、きっとは重心は、やや後ろなんだろうなぁと思っていたんですが。
番組の最後に「あなたがどちら派なのかわかる方法」を紹介されてましてね、
なんと「扇子を仰ぐ動作の違い」でわかるんだそうですよ！

扇子を仰ぐとき
「手首のスナップだけを使う人→つまさき重心」
「手首だけでなくヒジも一緒に動く人→かかと重心」
なんだそうで。
やってみたら。。。あたくし、手首のスナップだけでした。
ということは「つまさき派！」

おもしろいなぁーと思ったのは
「つまさき重心の人とかかと重心の人は、違う動きをしている」という検証。
※あ、ちなみに、どちらが良くてどちらが悪いということはナイそうです
それぞれ、できない動きがあるんですよー。
やり方を覚えたので、今度MBTのお客様がこられたとき、どっち派なのか？をやってみてもらおうかな(笑)

MBT歴なんかは関係ないのかなぁ。。そのあたりがちょっとナゾです。
今度あたしの師匠・エバニューのハザマさんに聞いてみよう。



ところで、ちょめは今週7/4～6（金～日）の3日間、出張で不在でございます。
ご迷惑をおかけしますがよろしくお願いします。
※ほかにもMBTトレーナーはおりますので、ご心配なく～！