00:44 from web
一時僕らの周りでも“ショートスリーパー”という言葉が話題になりました。「寝なくても平気で働けるタフなヤツ」的な意味で、一日2時間くらいの睡眠時間をキープしている人のことを言ったものだが、今考えるとゾッとしますｗ bit.ly/tRhL7L
00:44 from web
働く事自体は仕方ないし、それを生きがいとする流れも確かにあったので、責められるものでもないのだが、如何にも無茶な生き方だったと思う。僕もそこまでじゃなかったけど、3～4時間睡眠の生活を続けていたな。 bit.ly/tRhL7L
00:44 from web
お陰で、“不眠症”とは対局の状態で、1分間目を閉じれば眠りに落ちていたって感じで、電車とかタクシーの中でも、ガッツリ寝てました。それでやって来れたのはやはり“若さゆえ”だったのでしょうｗ。 bit.ly/tRhL7L
00:45 from web
睡眠時間は“長さ”ではなく“質”という言葉を、最近聞くようになりましたね。要は如何にしっかり体を休ませるか、と言うことがポイントです。休息が不足していると明らかに能の働きが鈍りますから。 bit.ly/tRhL7L
00:45 from web
一説には、「5時間未満の休息では、ほろ酔い状態と同程度の判断力」というデータもあるのです。記憶力や判断力が落ち作業効率が悪く、ミスも増えるわけですね。休息は科学的にも生理的にも、非常に大切なのですね。 bit.ly/tRhL7L
00:45 from web
「休息をとる」事は人間にとって必要、でも人間の時間は限られている。このジレンマを乗り越えるために、人はいろいろ“技”を使ってきましたね。いや勿論「合法的」なものですよ！【月の休息】もその一つ！ bit.ly/tRhL7L
00:46 from web
【月の休息】には、グリシン、テアニン、ギャバ、トリプトファン、ビタミンB1、ビタミンB6、銅、鉄の8つの素材を配合し、あなたの休息のお手伝いをします。不規則な生活で、朝全然スッキリしないと思ったら… bit.ly/tRhL7L
00:46 from web
実は何年か前、一部上場企業のWeb管理者をしてました。Webは生き物といいますが、Web2.0が叫ばれる以前から、「Webの賞味期限？」については頭を悩ませ続けてきました。如何にWebをビジネスに活かすか？ それだけを考えてましたね。 bit.ly/sxKKkG
00:47 from web
“売上を上げる”事が「商業Web」の目標となります。その為の試行錯誤を約6年間に渡り行なってきました。かなり“数字命！”のお仕事でしたね。文系人間の僕にはキツかったけど、人の心理を読む方法を試行錯誤するのは面白かった♪ bit.ly/sxKKkG
00:47 from web
Webの場合、ログを直接読んだり、ツールを使ってかなり精密な数字が取れるので、それまでの“広告”という実態の見えにくいものに比べれば、遥かに判りやすく結果が把握できました。しかし問題はその先で、どうすれば的ユーザにリーチできるか悩むですｗ bit.ly/sxKKkG
00:47 from web
自分達のWebを訪れるお客様を、この人は◯、この人は△などと属性ワケし、各々が欲するコンテンツに誘導する、という手法でWebをブラッシュアップしていきます。そのために、細かくコンテンツを分け、ランディングページを作り、結果を待つ毎日…ｗ bit.ly/sxKKkG
00:47 from web [ 1 RT ]
Web解析を手探りで行なっていた時期は、面白いように結果が出てました。僕の評価にも直結し、恐らく一番儲かっていた時期でもあります。これらの技術は、やり方は代わっても今後も必要とされるものだと思います。 bit.ly/sxKKkG
00:48 from web
僕らの頃は、これが“資格”になるなんて夢にも思ってなかったけど、一定の基準で判定してもらえると、自分の様にこれで食っている、という人達にとっては、自分の脳力の裏付けとしてありがたい制度となるでしょう。 bit.ly/sxKKkG
00:48 from web [ 1 RT ]
2010年9月に誕生した「Web解析士」という資格は、これからのWebマーケティングには必ず必要なWeb解析を行う技術者のためのものとして、注目ですね！今さらながら、僕も挑戦してみようかな？ｗ 名刺や履歴書にも書けるしね♪ bit.ly/sxKKkG
00:49 from web
電動歯ブラシ、使ってますか？僕は2年前から使ってます。結構調子いいです！しっかり時間をかけて磨くと、かなりツルッツルになって気持ち良いです。 bit.ly/vXohwP
00:50 from web
気持ちは良いのですが、時間をかけないとあまり感じよくないので、時間のない朝は普通の歯ブラシ使ってガシガシ磨くのですが、あまり良くないですね。歯茎を痛めている感じ…。やはりいつもコンスタントに磨きたい。 bit.ly/vXohwP
00:51 from web
僕は今、ブラウンを使ってますけど、やはり“据え置き”基本なので、持ち運びは無理です。お昼とか磨きたい時は、いつもトラベルパック使ってます。 bit.ly/vXohwP
00:51 from web
でも、一度“電動歯ブラシ”の気持ちよさを覚えちゃうと、普通の歯ブラシだと不満が残りますよね。「携帯電動歯ブラシ」とかあったら欲しいなあ、と思っていたら、ありました！携帯電動歯ブラシ“ミニモ”！ bit.ly/vXohwP
00:53 from web
minimo（ミニモ）は携帯型「音波振動歯ブラシ」ですと。ブラシ部分にカバーが付いているので持ち運びも簡単だし、単4一本で約2週間も使えるし、音波振動毎分22000回という高性能。しかも有名メーカー製で値段がナント！980円です！ bit.ly/vXohwP
00:53 from web
980円ですと！しかも送料こみですと！携帯型音波振動歯ブラシとしてはお安いんじゃないっすか？更に替えブラシが2本付きですよ！メーカーは有名なマルマンです。イヤ、欲しくなっちゃったな～♪【ミニモ】 bit.ly/vXohwP
00:53 from web
携帯型音波電動歯ブラシminimoは、色も6色なので好みや気分に合わせて選べます。1月末まではキャンペーン価格として980円（税・送料込み）だそうです。替えブラシも2本付き！電動ブラシは気持ちいい！ bit.ly/vXohwP
00:58 from twittbot.net
「おっさんに元気を！」「おっさんライフを楽しもう！」 “おっさんのライフハック”【おっさん向上委員会】です。毎日選りすぐりの情報をお届けしますので、お見逃しなく！ ameblo.jp/planmart/
01:32 from web
やっぱね、ツィートが10もない人フォローしてもしょうがないでしょ？情報出してないんだから。意味が分からん。
01:36 from web
なんて、自分も大したつぶやきをしてるわけじゃないんだけど、せめて100くらいはつぶやいて欲しいな～。０とか、意味ワカンネ。
02:59 from RakutenSuperRecommend
【3ケース 72缶】BEL MALT ベルモルト ベルギー ビール 第三のビール 発泡酒 スピリッツ ベルギー産 リキュール 麦100％ [楽天] a.r10.to/hCZmd3 #RakutenIchiba pic.twitter.com/yBYOPZJw
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2010年9月に誕生した「Web解析士」という資格は、これからのWebマーケティングには必ず必要なWeb解析を行う技術者のためのものとして、注目ですね！今さらながら、僕も挑戦してみようかな？ｗ 名刺や履歴書にも書けるしね♪ bit.ly/sxKKkG
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電動歯ブラシ、使ってますか？僕は2年前から使ってます。結構調子いいです！しっかり時間をかけて磨くと、かなりツルッツルになって気持ち良いです。 bit.ly/vXohwP
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気持ちは良いのですが、時間をかけないとあまり感じよくないので、時間のない朝は普通の歯ブラシ使ってガシガシ磨くのですが、あまり良くないですね。歯茎を痛めている感じ…。やはりいつもコンスタントに磨きたい。 bit.ly/vXohwP
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僕は今、ブラウンを使ってますけど、やはり“据え置き”基本なので、持ち運びは無理です。お昼とか磨きたい時は、いつもトラベルパック使ってます。 bit.ly/vXohwP
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「おっさんに元気を！」「おっさんライフを楽しもう！」 “おっさんのライフハック”【おっさん向上委員会】です。毎日選りすぐりの情報をお届けしますので、お見逃しなく！ ameblo.jp/planmart/
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やっぱね、ツィートが10もない人フォローしてもしょうがないでしょ？情報出してないんだから。意味が分からん。
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なんて、自分も大したつぶやきをしてるわけじゃないんだけど、せめて100くらいはつぶやいて欲しいな～。０とか、意味ワカンネ。
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【3ケース 72缶】BEL MALT ベルモルト ベルギー ビール 第三のビール 発泡酒 スピリッツ ベルギー産 リキュール 麦100％ [楽天] a.r10.to/hCZmd3 #RakutenIchiba pic.twitter.com/yBYOPZJw
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