2月28日(火)のつぶやき その３

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この商品「サイクルツイスタースリム」は、ペダルの動きに合わせて上体を捻るように動かせるバーが付いた新しいタイプのエアロバイクです！バー自体も手首を内側に捻るように付いているので、上体も大きく動きます！ bit.ly/rq3UhQ

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このバーの効果は絶大で、腕や肩、腰や腹筋周りまで有効に動かすことが出来、エアロビクス効果を高めてくれます。勿論それ以上の負荷は掛からないので、ムキムキになることもなく、しなやかで美しい体が出来ます！ bit.ly/rq3UhQ

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特に、ツイスト運動による腰回りの動きは有効で、これで美しい“くびれ”を作り出すことが出来ます！サイクル運動に加え、ツイスト運動＋ローイング運動で、短い時間で効果的なシェイプアップが行えるのです。 bit.ly/rq3UhQ

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