さて本日から デイケアワーク4連戦
週末は 家族と トクシマントリップを マン喫したので 身もココロも MINTCONDITION是
快晴なれど 霞んで 視界悪し 聞ケバ 黄砂が飛来してるんだそうだ
それにトモなって ボクのノリノリLIFEにも 変化が訪れた 春を告げる 花粉症是
これまでは 入浴して温まった時に 目がチョイカユだったのが 昨日あたりから ナニもしてないのに ノーマルカユに
多い少ない多い少ないの順ゆえ 今年は 飛散も 悲惨な年だから 激カユになる日も 近い
35年以上も わずらってると 急きもアワテもせず 伊達眼鏡をカケて
腫れぼったい目を 擦りながら ロートZ(一番キター!!!ですね)を 買いにいくだけ是
阿波シクロクロスが終わって ツーゼロワンファイヴの幕が 静かに開いた
今後の予定は 3月に熊野古道 4月にダイヤモンドトトレイルRUN35k 6月にXTERRA軽井沢のDUATHLON(RUN+BIKE+RUN)
っときて 8月末にデッカイドウで全日本選手権 となる なんか 今年も あっという間な感じ…
先日のクロスは思ったより走れたが まだまだ重いし 3種目となると スタミナ不足というか れんしう不足が否めない
ナニせ 日々の生活でいっぱいいっぱいなもんだから 眠い… いやはや いつになったら 選手モードになるのやら…
さて帰宅して ィ夕食メイクしたら 本日はノリRun再開!!! ィやっぱ仲間と走ると 樂ちいね!!!
で 別れて ボクは ソロでスイム SpeedSwimmerに挟まれて あっぷあっぷしながら 追い込まされました
ボクのやってる事は 3種目トモ 手足をドタバタさせてたら 進むけど
"樂に早く"ってなると あらためて ムズカシイなと…
そうそう こないだの阿波クロス ドンケツ走ってるのに Top独走風に撮ってもろた!!!
本日の練習：通勤RIDE 9Km RUN ROAD 12km(1h10m) SWIM POOL 1.5k(30m)
本日の映像：『阿波シクロクロス』
