さて本日は 20日の春分の日に迫った タカヤマがプロデュースする 葉山アドベンチャーレースのコースセッティングで 藪こぎしてきた
アドベンチャーレースは ボクが今まで出てきたRACEとはちがい START30分前までどこをどう進むのか公開されない 30分前にMAPが公開されその時間でどうするかチームで戦略を立てる
先日出たDMMもそうなんだけど こういうレースに馴染みのないボクは とまどいつつも ブランニュウなすすめかたを魅力的に感じ始めていた
それに どこをどう通ってもイイ 言い換えるとどこを通ってチェックポイントをゲットしていくかというのを考えるのがとても楽しい気がする
ってことで ネタバレになるので あんまりウプできないんだけど こんな感じでいってきた 最後は昨日も卒園式で行った長者ヶ崎を見に行ったけど すんげえ吹いてて おそらく風速15mほどは吹いていたと思う まあ軽い台風並の吹き荒れだ
ハケて誕生日のパーティ ボクはコックとして いろんなものをこしらえてあげた
エビの好きな方なので エビフライがメイン! タルタルもホームメイド是
それからローストビーフ+アヴォカド+菜の花+レタス+オリーヴ+紫大根のピクルス+ごぼうのソテー何かを混ぜ込んだサラダ これは美味かった ソースはからしポン酢しょうゆ味でキメ!
いっぱい食べたから また明日からガムバろう おー
本日の練習:RUN TRAIL 15km
本日のうた:Justin Timberlake 『Tiny Desk Concert」
ジャスティンティンバーレイクキター!
最近の「Training」カテゴリーもっと見る
最近の記事
カテゴリー
バックナンバー
人気記事