さて 本日も シュラフから起床 さすがに ずっと シュラフも ナンなので 午後から 部屋の模様替えをしましょう
ってことで 朝食を摂って BIKEでRoadWorkへ PEECEEでは 3怒だたケド スマ4怒 そんなに寒くカンジないなぁ
Softshellの下は InnerとJerseyに Armwarmer ShoesCoverはナシで 年内は InnerSocksノミ
っていうか ね モウね スマから ィ雪が降ってるよ… 丘陵地帯 ダイジョブなんでしょうか…
定点観測 観測地点までは 昨日よりも 安全にアプロチできたものの… 爆風吹いてます…
そして あいかわらず 西風Maxで 白波立ってます… 角度的には WestCoastは ヤヤ追い風???
っと 色々考えるケド 目の前に広がる BigIslandには 渡らず 北上 丘陵地帯へ
LSD 体の調子が良い 9月から10月に比べて 反応が良い まぁ ィ予定通りだし 当たり前だ
一年で 一番調子のよい "PEAK"を 8月末に 持ってくるので 初秋は だいたい くたばっている事が多いし
ナニより 6月中旬以降 KANSAIに住んでいる限り "湿気"という 人間が最もィ弱い気象条件を クリアしないとイケナイ
前にも書いたように OffSeasonハジメは カラダをリメイクさせるべく かなり マジメに れんしうする
それは Season途中から 湿気で ィヤリキレなくなる事も 想定して ね 夏場にMaxTrainingなんて 自殺行為是
一年間の 全てを 出し切るための 準備には ボクの場合 ながいながい時間が カカってしまう
この調子なら OffのRaceに出ても イイ感じなんじゃね??? なんて思いがちだケド SpeedTrainingが 足りないョ…
って事で 調子のイイのは 自己満足程度に とどめておいて お誘いされてた Raceも お見送り
モウ少し LSDとIntervalで ベースを メイクしてかなきゃ でも 来季のRace まだなんにもナシ…
ジブンのMotivationは どこにあるんだ??? っと ふと疑問に思うも とりあえず 春に モリモリ動ける カラダ作り是
帰宅して 鉄母が 参戦中の "IRONMAN WesternAustralia" Coverageを PEECEEで チェク
来年65歳で コナの IRONMAN世界戦を狙う 彼女には Rivalが イルのだが これがまた 強烈に Runが 早い
SwimとBikeで リードして 逃げ切りたいところだ Coverageを チェクする方も 思わず チカラが 入る
それにしても まさに 死闘だ 気力と気力の ぶつかり合いが PEECEE越しに ビンビン伝わってくる
コナを取るって ほんとうに ムズカシイ 一年間の全てを 出し切るということの 難しさ そして Rivalの存在
ボクも いつかは "IRONMAN"に 挑戦してみたいなぁ
本日の練習：BIKE ROAD 83km
