90K走りました。 2013-08-14 | トレイルラン / Trail Run 先日、トレーニングで 梅ヶ島までランニングで行ってきました。片道45K 往復90K(正確には90.82K) 13時間の遠足でした。70Kを過ぎてから残り20Kは 疲労もたまり思うように走れなかった。あ- しんどかった・・・ « 晩酌 | トップ | 避暑地でお蕎麦 »
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