朝食

ホテルのブレックファースト




ワッフル作りました。
きじをしこんで、





パンに流し込みます。







蓋を閉めてひっくり返します。












時間がたてば出来上がり。








こんな感じです。

旅ラン

ホテルのフィットネスルームで旅ランです。

今日は 5K 走り軽く汗を流しました。

＼(^_^)／

コンプレッションゲイター

実は今回の旅で新兵器のトライを行っていた。

段階着圧のゲイターである。

飛行機で座りっぱなしでエコノミー症候群の予防に

血行促進するためのゲイターである。

これが結構気持ちいいです。

たまに、ずれ下がってしまっていましたが満足度が高いです。

ずれ下がり防止は「ソックタッチ」かな？　

・・・・・

「ソックタッチ」・・・?

チェックインしました。

ホテルにチェックインし食事に出かけました。

野菜炒めのクレープ包みを注文しました。

普通のオムレツもあったけど

興味本意でクレープにしちゃった(^-^)v

国内線乗り継ぎ

１ヶ月ぶりの米国です。

自宅を出発してから既に20時間程度経っています。

眠い (-.-)Zzz・・・・

今から乗り継ぎで 4～5時間くらい移動です。

(>.

機内で・・・

１ヶ月ぶりの渡米もデルタ航空です。






映画や音楽やゲームはタッチパネルで選択できますが

動作が鈍すぎます。







機内食もいつもと同じでこんなんでした。

チキン or ビーフ？

チキンプリーズ





サンドイッチ




エッグス or ヌードルス？

ヤキソバ