2016年 10月

2016年10月 

 

 

〇10月31日(月曜日)

〇(5時20分)　３時00分ウオーキングへ。星空、ただ薄い雲がかかっているようだ。周辺の低いところはかすんでいるので。月はまったく消えている。オリオン座の真下にウサギ・シリウスの下がハトなのだろう。フタゴ座の下にシシ座の頭が出てむきた。その下はかすんで確認に至らず。朝食は４時30分から、玄米にスープ、そこに野菜とナットウをぶちこみゴチャ混ぜにして煮込む。まさにこれ雑炊。ミカン、リンゴ2片。コーヒー。

〇　政子携帯から送信記録が見れるのではないか、の期待は消滅。受信のテレビ画像は確認できたが通信の送受信は契約解除の時点で消去された。残念。「菜根譚」自然と人間の関係、佳境に。

〇() 7時出社、雑用。東セミナー会員資料収集。取材資料収集。

〇　NHKテキスト道元「正法眼蔵」受理。

〇　MOTOMIZU夫妻ともに入院・地域医療センターへ。

〇　沖縄へ政子資料郵送。

〇　万歩計１２５７８歩。夕食は玄米にスープ、ナットウ混ぜて煮込む。パン1個、コーヒー。

 

〇10月30日(日曜日)

〇(-)３時30分起床、ウオーキング中止。左足首の痛みも一つ。大したことがないかもしれないが、中止した。そのかわり、朝食をはやめにとりあれこれ。

〇　深夜「菜根譚」の自然。以心伝心、会心など仏教用語。5時からNHK「こころの時代」を観て、体操をし7時出社。新聞の整理…。

〇(17時36分)　７時出社。新聞整理など。10時、HARA家の車に便乗して名古屋・MASAHARU君宅へ、政子さん法事。埼玉から親戚4人。こどもらも含めて大勢で政子さんをしのぶ。よい雰囲気。MICYIKOさんにキャシュカード贈呈。「政子さんから、困った時に…、と」。すっきりした。

〇　帰宅して政子さん携帯電話を充電。最後のCメールを復元。

〇　万歩計３６８３歩。夕食は玄米にシチュー。パン1個とコヒー。満腹。

〇　考えようでは、今が一番幸せなのかもしれない。借金がない、人からの借りらしきものがない。お世話になった方々へのお礼・感謝はしていないが、「借り」、らしいものはない。

〇　健康に留意し、家族に迷惑をかけずに、みんなに喜んでもらえるように。

 

〇10月29日(土曜日)

〇(5時02分)　３時00分ウオーキングへ。深夜降雨、雨雲が残っている。天王橋あたりでポツポツ雨。引き返す、まもなくやんだのでまた歩きだす。万歩計は7000を超えていたので行ったり来たりしたのだろう。左足首に弱い痛み、痛みの箇所が少しズレたのか。

〇　「菜根譚」　鈴木正三　「心に心を着けて、更に強くすべし」。「心に心」は意味深い。客観的にみる。2度めの「心」は「悪魔のささやき」と「弱いこころを克服せよ」と二つある。

〇(18時１２分) ６時「竜泉の湯」へ。帰りにコンビニでコーヒーとカステラ、ショクパン購入。朝食は玄米とナットウ、タマゴ。食パン2枚。洗濯、テーブルのビニールを風呂場で石鹸をつけて洗う。

〇 10時、ASADAご夫妻来訪。政子仏壇にお参り。その後、雑談の花咲かせる。結構楽しい。。

〇　FACEBOOKに掲載した小さなピンクの花。「西洋カタハミ」と、教えて下さった。感謝。

〇　庭のカキ、収穫。沖縄・FUKUCHIさんから手紙。

〇　万歩計9075歩。夕食は玄米にスープ、納豆などゴチャ混ぜにした雑炊。シヨクパン1枚。満腹。

〇　左足首に痛み、本格的。困ったものだ。。

 

〇10月28日(金曜日)

〇(4時１２分)　３時00分ウオーキングへ。曇り、予報は午前中に降雨。あまり寒くない。SAGOさんがうばぐるま押して新聞配達。夫婦で歩いている方、貞宝橋で先行していた。自転車と1度遭遇。大型の鳥が水田へ、大きな音。迷子のネコが貞宝工場の東に、威嚇声あげて、このところ住み着いている?　夢想して歩き続ける。

〇「菜根譚」　耳目見聞＝外敵　情欲意識＝内敵。内外の敵を克服するのは無心と。無念、無心、無欲…。言葉では理解できるが、これは身につかぬ。昨晩からNATUKOさんお泊り、ごちそうをパックにつめて来訪。ありがたきかな。

〇(18時４５分) ６時「東セミナー」講師は上甲晃氏。スピーチはまさにプロ。講談を聞いているよう。感動なし。朝食会は欠席。

〇 ７時30分出社。雑用こなす。9時、郵便局でお金引き落とし。赤池・司法書士事務所に50万円支払い。

〇　埼玉県所沢市・YARA家から10万円送金、受理。沖縄浦添市・YARA家から5万円送金、受理。

〇　３時、KUREYAMAさんと藤岡のMARUKEIへ。

〇　万歩計10586歩。夕食は玄米にスープ、ナットウとタマゴをまぜて煮る。ゴボウの煮つけ。玄米を炊く。

〇　沖縄・UEHARAさんからシークヲサーと沖縄みかんなど政子さんの仏事用として送られてきた。ありがたいこと。。

 

〇10月27日(木曜日)

〇(5時10分)　３時10分ウオーキングへ。深夜降雨、路面がぬれていた。筋状の雲が流れている。雲間からすべての星を確認できる。シリウスのひだり下「トモ座」、右下はハト座。月齢27.1の細い月はしし座の下へ。西にカシオペア、その後方にアンドロメダ。北極星をはさんで北斗七星もだいぶ上がってきた。風は北東から2～4メートルくらいか。心よい微風。とりとめのないことを夢想しながら歩きつづける。これはまさに夜間徘徊だ。

〇　「菜根譚」　鍛錬　のつづきを読み続ける。深夜2時間おきにトイレへ。そのたびにパソコンを開く。よい傾向ではない。習慣になりつつある。繋がっている安心感はある。

〇(18時46分) ７時出社。雑用こなす。社内打合せの後、平芝街にポスティング。「三宅」姓　集中的に配布。

〇　午前午後をとおして政子資料打刻と校正。来週・沖縄のYUEHARAさんに送る、許可を得る。

〇　秋の好天気。一年に数回しかないような。KIYOEさんの金融機関への手続き、MASAOさんが手伝って主なものは完了。

〇　万歩計10098歩。夕食は残飯整理、缶入りのパン(非常食)とうどん、コラーゲン入り。満腹。

〇　一周忌前夜。感無量。

 

〇10月26日(水曜日)

〇(6時07分)　３時00分ウオーキングへ。雲り、普通の寒さ。東の雲間から一瞬小舟のような細い月が顔を出し消えた。夢遊病者のように夢想の心境でただ歩き続けた。痴呆になったのだろうか、地方というのはこの状態なのか、などなど思う。痴呆は、個人でいるときは迷惑をかけない。他人との関係において「痴呆」は問題になる。

〇　深夜「菜根譚」　鍛錬　。金へん、糸へん、火へん、の3種類あることを知る。鍛錬の鍛だけは、金へんだけど。NH1００分で名著　「アドラー」最終回。人間関係。参考になった。

〇(18時２４分)7時出社、雑用こなす。政子資料打刻。

〇　午後、新聞発送作業。FACEBOOKのプロピールの写真変更。「ピンクの小さな花」。雑草なのだ。

〇　万歩計9076歩。夕食は玄米にナットウ、タマゴ、いわし、野菜の煮物の残りなどをまぜて雑炊。実においしい。栄養価たかいのではないか。

 

〇10月25日(火曜日)

〇(4時21分)　３時00分ウオーキングへ。夜空の半分は白い雲。オリオン座周辺が時々ポカっと全体が見える。シリウスの下の星まで。ウサギはオリオンの下。フタゴ座の後ろはカニ座でその後方(左側)にシシ座がある。星座図で確認すると月齢23.の月の北側・うえ側にシシ座がある。感違いしていた。この季節としてはふつうの気温か、やや冷える。

〇　FACEBOOKで遊んでいる。繋がっている、というべきか。「菜根譚」　朝鍛夕錬　宮本武蔵　の　「五輪書」が引用されていた。　生きている、を実感。　よろこび、哀しみ、などを感じる、ことは幸せか。　悩み、は贅沢。贅沢な悩み、というべきか。

〇(18時27分)　 ６時「北セミナー」出席。SAKAMOTO南会長の講話。日常用語で語る。話の内容が自分のものになっている。とてもよい講話。KAWAI　TAKESHI氏に広告の件、伝える。

〇 　TOKAI　KENSETU　28日午後3時30分→MARUKEIへ。打合せ完了。

〇　万歩計9499歩。夕食は玄米と八宝菜の汁プラスタマゴ。パン1個とコヒー。

〇　夕刻、社内打ち合わせ。。

 

〇10月24日(月曜日)

〇(5時13分)　３時00分ウオーキングへ。この秋の最低気温か?。半月は東の空へ。シシ座の上あたりのはずだが、シシ座は確認できず。空の大半が白いくもにおおわれていた。爆音がしたがどこからドコヘは確認できず。微風だがヒャリとした。寒くはないが懐かしい感じ。

〇　昨夜、連城三紀彦作「残菊」最終回を観る。想像のできない展開。彼に3回お会いし、二人だけになって会話したことなど、不思議な縁。本名・加藤といったが、どこかに住所を書いてあるはず。「菜根譚」半分くらいまできた。

〇(１８時46分)　秋晴れ。7時出社。雑用こなす。

〇　政子資料打刻、かなり進捗。午後、星山医院。薬は調剤薬局で…。

〇　FACEBOOKにわが家の草花、かなりの反響。

〇　万歩計9271歩。夕食はうどん、コラーゲン、タマゴ、味つゆ。パン1個とコーヒー。

〇10月23日(日曜日)

〇(-)　３時00分ウオーキングへ。月例20を超えた半月がフタゴ座の近くに移動。この周辺の星確認。後は白い秋雲がおおっていた。寒くも暑くもない。

〇　「菜根譚」を読みすすむ。昨晩、NATUKOさん来訪。法事関係道具移動。

〇(18時３４分)　9時出社、政子資料打刻。101時30分帰宅、土手の上の草、除去。

〇　午後、政子資料打刻。

〇　万歩計7797歩。夕食はNATUKO差し入れのごはんにナットウ・タマゴ、シチュー。煮物。パン1個とコヒー。

〇　FACEBOOKに庭の花と草花、パート3　実など8点掲載。

〇10月22日(土曜日)

〇(5時03分)　３時００分ウオーキングへ。うす曇り、月齢20を超えた月がオリオンの左上に浮いていた。周囲は雲で他の星は確認できず。ふつうの寒さ。途方もない夢遊病者のように歩きつづける。左足首に弱い痛み。

〇　夜、KIYOEさんから元気のよいメール。「菜根譚」読みつづける。そうだ、そうだと理解、記憶したつもりでよみすすんだが、数時間後に「なにがかかれていたのか」、記憶にない。「そうだ」とわかることくらい忘れるものはない。

〇(18時33分)　午前中、出社、ポスティング。政子資料の打刻。

〇　AKIKOさん来訪。しっかりおかずつくる。大満足。

〇　FACEBOOKにいろいろな書き込み。反応あり。丁寧に返事。

〇　万歩計8585。夕食はすーぷに玄米を煮込む。煮物2品。満腹。夜、NATUKOさん来訪、法事関係を採りに来る。

〇　さいたま大宮区・MICYIKOさんに電話・不在。沖縄・CYOUKEIさんからお金届く。

〇10月21日(金曜日)

〇(4時40分)３時15分ウオーキングへ。うす曇り、シリウスがわかりその真上に月齢20くらいの月。さむくも暑くもないよい気候。ただ、左足首に軽い痛みがあるので体操や後ろ歩きは中止。軽い汗かきシャワー浴びる。

〇　深夜「菜根譚」よみ進める。また、メールで沖縄高江の差別発言についてのコメントを投稿する。若干の反応。誤解もある。まあ、こんなものだろう。わかる方がわかればよい。

〇(18自41分)　６時「東セミナー」へ。ITOさん欠席。半分眠ってしまった。８時30分出社。高橋町・MIZUNO家から政子資料借りる。

〇　タント車、部品交換。

〇　政子資料打ち込み。

〇　万歩計10397歩。夕食は白米にカレー、煮物といわし。コヒー。

〇　FACEBOOKに「土人」関連記事の反響。

〇10月20日(木曜日)

〇(4時32分)　３時00分ウオーキングへ。うす曇り、爆音がするが方向はわからない。夢想の心境で一周、万歩計約6400歩。左足首に弱い痛みと腫れ。NATUKOさんお泊り。

〇  深夜、FACEBOOKに次の文言を入れた。　 問題を整理します。権力側に「土人」という死語が蘇ったことが一つ。二つには、怒った沖縄側に、自分たちは「土人と同じ扱いにされたくない」という「逆の差別(優越)意識」。三つめは、自分自身の意識の中に、潜在的にこの意識があるのではないか、という自戒をこめて。そして、強く権力を批判する。　

〇(18時44分) 7時出社。雑用こなす。8時30分社内会議。9時、新聞無配布、ポスティング・豊栄町。豊栄町でのポスティング、歩くこと半世紀ぶり。なっかしい名前はなかった。

〇　FACEBOOKに「土人発言」について、コメントを入れた。その反響…、これからどのように発展するか。NATUMEの指摘の延長なのだが…。

〇 　FACEBOOKｔｏ----「チアタイ」とは?沖縄大百科。 読み方：うちあたい漢字で書くと「内当たい」か?ある行動 や言動に対して、後ろめたく思い、恥じ入ったり、怒ったり、不安になったりすること。忸怩 にやや近い。

〇 　社内打合せ、SEIMU関係3人。情報交換。政子資料打刻。赤池・TAIRA事務所から電話、事件全て解決・28日午前中にお金持参のこと。

〇　万歩計11865歩。夕食、玄米にシチューとたまご　まぜて煮込む。やわらかい雑炊。イワシ、パイナップルを干し切りにした煮しめ、パン1枚とコーヒー。

〇10月19日(水曜日)

〇(6時01分)　３時00分ウオーキングへ。うす曇り。天頂の雲間に月齢18くらいの月、星はほとんどみえない。爆音がするが機影は確認できない。秋虫もなかない。こんな中をひたすら歩く。軽い汗かきシャワー浴びる。湯をわかしてお茶をつくる。玄米と煮汁ののこり、ナットウを混ぜて煮る。玄米を洗う。など炊事の仕事をてばやくおこなう。朝食も早くとる。

〇　NHK「アドラー心理学」。退人関係。2度目を観る。他人との関係、課題の分離、自分を認めてもらいたい、甘やかされて育った一人っ子、典型的な人物ゴロゴロ。

〇(18時22分) ７時出社。雑用こなす。９時から政子資料打刻。FUKAI原稿整理。

〇　午後、新聞発送作業。

〇　TAKASEさんからFACEBOOKのメール、返事。

〇　和歌山・UMEHARAさんFACEBOOKにいいよ、メールで返事。

〇　万歩計８７１９歩。夕食はカレーとうどん。食パン1枚とコヒー。

〇10月18日(火曜日)

〇(-) 3時00分、ウォーキングへ。満月が天頂に。それでもオリオン座などはうっすらと確認。

〇　「菜根譚」読み進む。

〇(19時15分)　6時「北セミナー」出席。

〇　北のKOBORI氏の原稿完成。午後、TAIRA事務所へ、大河原相続書類完成、25万円支払い。無事完了。

〇　FACEBOOKにOKADA氏が投稿。記事転載ーー10月15日：12時から市内飲食店で開催された、1月に急逝された鈴村産婦人科の鈴村鋼二院長をしのぶ会に参加。小林おさむ元県議が司会、学友の皆さん、風媒社の稲垣氏、西寺元多治見市長らも出席。涙あり、笑いありの3時間。

〇 　FUKAI　YUJIさんの資料整理。イメージ湧く。

〇　日中、30度近くまで音頭あがる。夕刻には秋風吹く。KIYOEさん友人宅にお泊り。NATUKOさんからメール、28日午前中、高橋町・FUKOさんから、テープ受け取りに。

〇　万歩計9283歩。夕食は混ぜご飯、煮物、魚の煮物。パン1個とコーヒー2杯。

〇　NATUKOさんからメール。28日午前中にビデオとりに行くこと。

〇10月17日(月曜日)

〇(3時05分)　予報のように秋雨。FACEBOOKとメールを開く。KOボーイの乱チキ騒ぎ、に「カービン銃殺人事件」を思いだした。新潟知事選挙結果、政権そろそろ退潮期に入ってもよい。いくらなんでも調子に乗りすぎている。おぼっちゃん。

〇　深夜「菜根譚」を読み続けている。本日は忙しくなる気配。

〇(18時45分)　7時出社、メールの点検など。8時、KOBORI氏来社、取材。コバック・OHARAさんに電話。

〇　KOBORI氏の原稿を午前中に完成、夕刻メール添付で送る。

〇　愛知沖縄調査会に出席。要件すべて伝える。

〇　夕刻、雨あがる。

〇　万歩計4828歩。左足首に軽い痛み。まだ完治していない。夕食は玄米にシチューの汁のみをいれ煮る。シチューの実はあたためる。パン1個とコヒー。煮物1品。

〇　夕刻、コバック社長から電話あり。豊栄町の件。

〇10月16日(日曜日)

〇(-)3時00分、ウオーキングへ。この秋最低気温か?。ジャンバーを着こみ、帽子かぶる。夜間飛行機3機発見。周辺は薄い白雲。薄い雲におおわれているようだ。月齢16の月が西空に。気分よく歩く。

〇　「菜根譚」を丁寧に読む。朝食は玄米とシチューをよく煮詰め、柔らかくしたもの。リンゴ1片。トマトジュース。夏物の洗濯、干す。

〇(17時44分)　7時から家の西側と北の除草。きれいにした。

〇 ９時30分出社。新聞整理など。10時30分から庭の南側の除草。汗かきシャワー浴びる。昼食は朝と同じ、玄米にシチューをぶっかけ、タマゴを入れて煮る。かぼちゃを温める。玄米を計り詰め替え作業。秋風気持ちよく吹く。

〇　万歩計10791歩。夕食はうどんとてんぷら。パン1個とコーヒー。

〇　やはり疲れる。政子資料の打ち込みを予定していたが1行も打てず。

 

〇10月15日(土曜日)

〇(-) ３時起床、冷えているが、この時期では普通か。一応寒くない服装でウオーキング。オリオン座は確認できたが、まだしし座はその頭の部分も確認できていない。双子星の後方にあるはずなのに。雲が無いはずだが、北斗七星も北極星も確認できない。こちらの眼がよくないのか。

〇　深夜、「菜根譚」を丁寧に読む。欲望には、色欲、食欲、知識欲、支配欲、所有欲…などがある。これは人間が動物、生き物である以上必要不可欠の意欲だ。それゆえに「悩み・苦しみ」も生じる。欲望をなくすることはできない。また抑制することも「間違い」だと思う。欲望はコントロールすることだ。年相応にコントロールする智恵が必要。バランスといってもむよい。そして、そのめざすことは、世のため、人のため、自然のため、宇宙のためになれば、結構なことだが、最低限、自分の周囲の人々のためになるよう努力する。－－－－そんなことを考えながら夜道を歩いた。朝食はパンとコヒー。6時「竜泉寺の湯」へ。

〇(２０時21分)8時、冬物を出して干す。かなりの量。捨てるに捨てれない悲しさ。よくまぁ、こんなにたまっていたものだ。逆に先日洗濯した夏物の下着をナフタリンを入れてしまう。

〇　９時、出社。本日午後5時からの音楽鑑賞入場券は車の中のフイルの中にあった。

〇  家中の隅々まで秋風をいれようと窓をすべてあける。午後夏物をしまい冬物のうちすぐ使用するものと真冬のものと二つにわけて吊るす。夏のズボン4本処分。冬のものも3分の1は捨ててもよいものか。一応吊るす。

〇　17時からセンチュリー室内管弦楽団定期演奏会へ。ベートウベーェン　「エグモント序曲」、「交響曲第1番ハ長調」、ブラームス　「セレナーデ」、「ハン゛カリー舞曲」。聞くことも訓練が必要。疲れた。

〇　万歩計10401歩。夕食は餃子12個とトウフ・豚肉入りスープ、リンゴ1片。

〇10月14日(金曜日)

〇(-) 4時起床、体調やや改善。NSTUKO作成のシチーユとパン1個、コーヒー。

〇　「東セミナー」出席。講師は、山梨の夫妻。自分たちの関係を率直にかたったので、説得力があった。

〇(-)　8時30分出社。9時ボスティングへ。

〇 　午後、社内資料の整理。

〇　「ひらら事務所」から電話。OOKAWARA家の相続資料完成、25万円。

〇　夕刻、MASAOさん来訪、「大豆」届く。25万円受理。

〇　万歩計6093歩。夕食は玄米に汁ものとタマゴをよく煮る。消化がよくなるようにする。

〇10月13日(木曜日)

〇(5時29分)　３時20分起床、ウオーキングへ。この秋最低気温か?。白い雲が北から流れている。雲間に夜間飛行機。西空にカシオペア。西の低いところは白雲。北極星と北斗七星は確認。オリオンは時々一部分だけが見える。ウーキング歩行者は3人。自転車1台。

〇　深夜「菜根譚」を丁寧に読む。本日は大腸検査、白湯のみ。夏ものは洗濯したしまう。今、洗濯機に入れる。

〇(-) 大腸検査。苦闘。準備はしていた。木曜日が検査日。月曜日の朝食が玄米、昼かには牛乳とトマトジュース。それにショクパンにジャム。火曜日と酢て曜日はうどんや玄米、肉類は一切口にせず。もちろん野菜は一切たべなかった。たが、水曜日にきづいたのだが、この3日間、排便なし。木曜日の房にいたっても…。そして、ある意味自信をもつて下剤の1リットルにのぞんだ。最初に排便がなかったことを告げると、相手はプロ。とくべつにトイレで浣腸とやら、かたまった弁がしっかりと排出。安心した、その後、1リットルの下剤を15分おきに5回に分けて飲む。ところが5階ともランクはA(変わりなし)、おかしいぞ、と築いた…。そして、なんと2リッター直前で胃痙攣、で下剤を吐いた。看護師が石とそうだんして、特別トイレで今度は湯を腸内に注入。しかし、かわりない、やや改善しただけ。豆粒みたいな弁が多数。再び看護師が石と相談。すでに午後2時をまわっている。やれるだけやります、との石の判断で合格。この間に体力かなり消耗。そして検査、ちいさなポリープ3個切て除く。この検査の過程で種がたくさんありますね、の看護師の声。そこで気づいた。玄米だー。それ以外かんがえられない。3日前なのに玄米は大腸内に残るのだー。ふらふらになってクルマ運転した帰宅。ぶっ倒れる。しばらくして吐き気。胃痙攣だ、下剤をかなり吐く。そして3時間熟睡。8時過ぎNATUKOさん来訪。このころになりかなり回復。「ァーｼﾝﾄﾞ」。

〇　大島真寿美著「ツタよ　ツタ」受理。

〇10月12日(水曜日)

〇(4時58分)　３時00分ウオーキングへ。薄い雲が帯状に。東のオリオン周辺のみ確認。ところが20分くらいすぎると、オリオンが消え、西空にカシオペアがアンドロメダを率いている姿が現れた。この秋最低の気温か。朝食は、グレープジュースと牛乳、バナナ1本。体重は59キロ。

〇　深夜「菜根譚」の2章ぶんを丁寧に読む。

〇(１８時13分)　５時30分からNHK「アドラー」を見る。2回目、納得。劣等コンと優越コンプレックスは裏腹、両方を持っている。あるのままの自分を受け入れ、そこから出発する。競走でなく、歩き方、速度、場所が違うだけ、いいところだけを学ぶ。向上心は大切、だが優越コンプレを伴う。などなど。

〇　7時出社。無理しない。

〇  大島真寿美著「ツタよ　ツタ」が上梓された。NAKAMURA君のFACEBOOKからシァーさせていただき掲載。

〇　さいたま市大宮区・MIIKOさんに「着物」資料と手紙送る。新聞発送作業。おおいに疲れる。明日、大腸検査・絶食。

〇　万歩計１０１６４歩。夕食は水分。グレープジース、トマトジュース。コヒー。お茶。胃が張っている。明朝、この秋最低気温になりそう。

 

〇10月11日(火曜日)

〇(4時36分)　３時00分ウオーキングへ。半分曇り。星をきなしないで歩くことに専念。左足首にも違和感がなくなった。だが、無理せず。軽い汗をかいたのでシャワー浴びる。さっぱりした。朝食は、バナナ1本と牛乳。木曜日の大腸検査に備えて固形物はひかえる。

〇　「菜根譚」の一部を読んでいて眠ってしまった。午後9時ころ眠り。正午前後に1度起床、トイレへ。それから軽い睡眠。

〇(18時03分)　6時 「北セミナー」出席。朝食会欠席。

〇　8時出社。政子資料平成25(2013)年整理、1月と2月打ち込む。

〇　帯附整理。

〇　社内打ち合わせ。

〇　万歩計８５１０歩。夕食は牛乳カップ1杯、ジュース一杯。

〇　政子略歴年表作成。

〇10月10日(月曜日)

〇(5時30分)　３時00分ウオーキングへ。やや冷える。装備をしていたので寒くない。そらには雲、90%くらいか。雲が動いているので、時々星が顔を出すが名前はわからない。落ち着かない感じ。イライラしないが、風景が安定していないのだ。こちらの精神状態が不安定なのかもしれない。

〇　昨晩、「菜根譚」わ読みかけて眠ってしまった。目覚めると午後10時25分、テレビをつける。連城三紀彦さんの「残菊」を観る。展開がよくわからないが、次が予想できない。続いて、「戦争と平和」50年ほど前に全巻読んだのだが、さっぱりわからない。登場人物の名前だけはわかった。

〇(18時06分) 7時出社、新聞整理、雑用。政子資料整理。玄米10キロを4袋　受理。

〇　１３時、ダイハツ豊田営業所へ。部品の交換。

〇　KIYOEさん迎えに豊田教会へ、牧師さん夫妻に挨拶。ITO　MICYIYOさんからFACEBOOKのお誘い。

〇　万歩計9948歩。夕食はパン2枚と牛乳、トマトジュース、ブドウジュース。水分を摂取。

 

 〇10月9日(日曜日)

〇(-)降雨、ウオーキング中止。NATUKOさんお泊り。

〇　NHK「心の時代」「菜根譚」。

〇(１７時30分)　８時、久岡菜園総会へ。

〇　９時、出社。掃除。

〇　政子資料・ハガキ。かなり打ち込む。

〇　万歩計3551歩。夕食は、玄米とタマゴ。味噌汁、かしわ煮つけ。

 〇10月08日(土曜日)

〇(-) ３時ウオーキングへ。曇り。６時「竜泉の湯」へ。８時、ガソリン、給油。

〇　深夜、一時間くらい本を読む。

〇(１７時33分)　８時30分出社。新聞の整理。政子資料打ち込み。10時30分、ダイハツ豊田営業所へ、修理の予約。10日午後1時。

〇　1時、久しぶりに老人クラブへ。リンゴの唄、月の砂漠、南部…など歌う。

〇　自家製の肥をネギ、ニンニクに。

〇　政子資料打ち込み。こなり進捗。

〇　万歩計11045歩。夕食は玄米とナットウ、タマゴ。トウフの煮物、煮サカナ。

〇10月07日(金曜日)

〇(-)　3時00分ウオーキングへ。そらの半分くらいが雲。オリオン座の周囲は晴れていた。シリウスとその下のウサギまで。北東には北斗七星、西北にはカシオペア。やや冷えてきた。この季節としては普通か。

〇午後9時に寝て、午前1時に目覚め、本をよんだり、暗唱したり、午前2時に眠り3時10分前に起きる、こんな生活。

〇(18時41分)　6時「東セミナー」出席。講師は、女性7人。一人5分の持ち時間。見事にまとめていた。感心する。

〇　午前中、みよし、コロモ、高橋営業。

〇　午後1に配津町・VOXBOXSTUGIO取材。夕刻ね資料まとめる。

〇　万歩計9213歩。夕食は玄米、カレーに焼き豚。ク゜レイプジュース。

〇　雑誌『世界　11』受理。秋晴れ、予報は明日降雨。

 〇10月6日(木曜日)

〇(-)　3時30分ウオーキングへ。台風一過。ただ、ちぎれ雲多数。北東の低いところに北斗七星。10分缶くらいの間に雲が流れて7個とも確認できた。天頂近くニオリオン、天の川があるあたりに帯状の白くも。やや冷える、秋風。ただ予報は日中は30度近くに、と。

〇　岡倉天心「地の湯」。老子、道教など再読。NATUKOさんお泊り。1週間後の13日、大腸検査。

〇(18時２５分)　8時出社。新聞整理など。

〇　午後1時30分、市役所・MAKIMURA　MISUZUさん訪問、取材対象を教えてもらう。配津町・FUKAI氏紹介受ける。面白いケース。連絡とる。明日、午後1時30分取材。

〇　万歩計9230歩。夕食は玄米にタナゴ、カレー。コーヒー。ブドウ汁。

〇10月05日(水曜日)

〇(6時01分)　３時00分ウオーキングへ。曇り。南の地平近くに光る星?星があるはずがない、と歩き止まってよくると飛行物体。そうだろうな、点滅し始めた。上空をよくよく見ると白雲をとおして星、しかし、星と星のつながりがわからないのでどのような星なのかは判断がつかない。ぽっんと一人ぼっちの人間は、比較にならない。今の自分は比較してくれる人もいないので、自分がどのように思われているのか、どんな人間なのか、第三者は判断していない。それがあたりまえなのだ。他人にどうみられているのか、などはもう何年か前に自ら放棄したはずだ。いや、放棄されたはずだ。もう79歳3ケ月なのだ。他人がどのように思おうが、思われていないのだから、気にすることではない。過去の人間なのだ。

〇　NHK、5時30分から「アドラー　1」を観る。再放送。以前も見たのに、すっかり忘れていた。観ているうちに、思い出した。過去のトラウマにとらわれるのではなく、目的をもって、これからの人生、それに向かって生きる。そんなこと言っていたな。実践目標。今、行っているではないか。朝食は、パン2枚にジャムをつけ、牛乳。その後、無クスりをのんでから、コヒー。台風は日本海を東へ。今晩、雨と風、たいしたことないだろう。油断することにしょう、たまにはいいのではないか。

〇(19時12分) 7時出社。新聞整理。政子資料平成二五(2013)年1～3月まで打刻。

〇　10時、長興寺・SOGA　ASAMITU氏取材。原稿の趣旨について理解得られず。

〇 　新聞発送作業。正月号企画練り直し。

〇　夕刻CYUJYO氏訪問。新しい事実、得る。

〇　万歩計9024歩。夕食はカレーうどん。コヒー。

〇　NATUKOさん来訪・お泊り。

〇10月04日(火曜日)

〇(4時53分)　３時、ウオーキングへ。雨上がり。左足首に気を付けてただ歩きつづけた。秋虫もあまり鳴いていない。夢遊病者のように歩き続けた。

〇　昨晩、9時までテレビを観て、寝る。深夜0時、台風情報を観る。台風の動きが遅い。万葉集を暗唱していたら眠くなり、眠る。

〇(18時47分) 6時「北セミナー」、講師はHASEGAWA　TETUYA氏。大変よい講話。

〇 政子資料・ハガキ・平成25(2013)年。

〇　社内打ち合わせ会で「最終的通知」行う。

〇　万歩計７９３５歩。夕食はカレー、玄米。パン1個とコーヒー、ヒジキと大豆。

 

〇10月3日(月曜日)

〇(5時26分)　３時ウオーキングへ。左足首にサポーターはめて。歩くのをやめると体調が悪くなる。曇り、星まったくないが降雨の気配はない。白い雲がそら一面にひろがっている。蒸し暑い、まだ南からの風、太平洋高気圧の範囲か。台風が沖縄本島に接近中。水曜日にはこちらにやってきそう。

〇　やはりおかしな夢をみる。こわい夢ではない、困った夢でもない。ただ、よい夢でないことは確かだ。起きてしまったのだから、どうしょう、と対策をねる。思い出した。マラソン大会でトップを独走、スタジアムに入る直前、ガイドの自動車について曲がるとそこには兵士がたくさん並んでいて、ガイドの自動車を阻止。そして、わたしを不法侵入として取り囲む。ばかなことをするのではない、とわたしは怒る。どうやら嵌められたらしい。やがてスタジアムでは大声援。後続の選手が入場しているらしい。オレがトップなのだ、と叫んでいるところで目がさめた。

〇(18時33分) 6時25分、KIYOEさん来訪、ギターを習う、とのこと。ギターは、かのKUBOCYIさんがくれる、とのこと。ヘルパーさんが今日来る、など。良いことだ、と激励。テレビ体操の後、出社。新聞整理。JINNO部長と打合せ。

〇　10時永田歯科医院へ。110時、一時自宅へ戻り、政子写真資料を調べる。2014年10月3日の写真発見。そこで、問題の着物の写真を確認。着物も確認。記事に写真を挿入し完成。

〇 小坂・OOKAWARA邸の庭の伐採と整理・琉香園。

〇　万歩計６８１４歩。夕食はひやしそうめん。単品。コーヒー。

〇　政子資料整理に充実した成果があった。満足。日中降雨。沖縄へ台風接近中。

 

〇10月02日(日曜日)

〇(6時１９分)　３時ウオーキングへ。霧雨、中止する。秋雨に濡れると風邪をひく。今、健康が大切。朝食は玄米とタマゴ。味噌汁にサカナ。コーヒー。お茶とコーヒーのストック。

〇　新聞を丁寧に読む。NHK「こころの時代・仏教・金子某」。大変わかりやすい話。説得力がある。「苦の受け入れ方」教えられる。

〇(17時３４分) 7時30分出社。新聞整理、メール点検。

〇　政子資料打刻。９時過ぎ農協へ、大玉ニンニク購入。庭に植え付け。

〇　AKIKOさん9月27日誕生日、51歳。そのお祝いとして昼食をともにする。初めて。午後、おかずをたくさんつくってくれた。感謝。

〇　政子資料、かなのおおく打刻。

〇　万歩計4076。ほとんどあるかなかったが、…。10月にしては暑い一日。

〇10月01日(土曜日)

〇(4時45分)　３時30分起床、降雨。２時ころから眠れず本を読む。「荘子」は「そうじ」と読むことは、幾度も読んで知っていたのに、頭にきざまれていなかった。その時、そうか、と理解しただけ。読み返すと、そうだそうだ、とわかるのだが、次の瞬間忘れる。忘却病。

〇　新聞を丁寧に読む。天体図を開き見る。しし座の左下に「水星」が顔をだすようだ。10月末は楽しみだ。

〇(19時13分)　6時「竜泉の湯」へ。８時出社。GOTO記者と話し合う。こちらの話より遊びの方が大切みたい。

〇　政子資料打ち込み。遺品の着物のことを書いていた。

〇　農協でネギの苗を購入。ネギ、タマネギ、島ラッキョなど植える。

〇 NHK　心の時代　

加藤 九祚（かとう きゅうぞう、1922年5月18日～2016年9月11日）は、日本の人類学者。アジア文化史。創価大学、国立民族学博物館名誉教授。

朝鮮慶尚北道生まれ、山口県に育つ。鉄工所工員・小学校代用教員を経て、上智大学予科入学。1944年に応召し、満洲へ出征。1945年敗戦により、ソ連軍に捕らえられ、シベリア抑留。1950年帰国、1953年に上智大学文学部独文科卒業、平凡社入社。

ユーラシア大陸の考古学等の研究・翻訳紹介を始め、1963年、最初の著作『シベリアの歴史』を刊行。

偉い方がいたものだ。感心した。涙がでそうになった。沖縄には、こういう方は出ていないように思う。

〇　万歩計2573歩。夕食は玄米、ナットウ。サカナ、味噌汁。コーヒー。体重は60キロ。ウオーキングを中止しているので増加か。