林道
今日は、リハビリのつもりで5時間の雪上ウォーキング。
スノーシューやアイゼンを装着すると足首への負担が大きく、骨折箇所以外が痛くなる。
骨折箇所をかばおうとするからだと思う。
リハビリは、フキノトウとヨモギとタラの芽を摘みながら。
イワウチワ
イワウチワ
イワウチワとイワカガミが見頃を迎えていた。
フキノトウ、ヨモギ、タラの芽を少し持ち帰り、
帰宅して下ごしらえ。
汚い葉っぱは取り除き、洗う。
水気を切り片栗粉をまぶして素揚げにした。
片栗粉をまぶす。
サラダ油で揚げる。
ハイボールと。
旨し。
