新百合ヶ丘道場 稽古

いつもお世話になっております。

新百合ヶ丘道場の稽古の様子です。

最近は心拍数を上げて、体力をつける稽古も多く行なっています。

みんなで体力をどんどんつけていきましょう！

最初から最後までしっかりと集中して稽古できるよう指導しています。

基本稽古や座る姿勢も引き続き大事にしていきましょう！