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私のデイリーニュース

毎日の出来事を徒然に綴る

膝の痛み

2020年10月13日 | 考える

10年以上前からひざに痛みがある。

①最初の医者では、膝にたまった水を抜いた。

②大学病院では張り薬をくれて、膝を伸ばす運動をするように言われた。

③次の医者では10分間の電気をかけていた。

④今通っている医者は、最初ヒアルロン酸の注射をしたが良くならないので

 リハビリをしている。週1回40分行っている。

 だんだん良くなってきているように感じている。

 いろいろな個所の筋肉をほぐしている。

 このまま治るといいのだか。