ほぼ毎日午後４時半ごろから１時間半ほど歩きます
万歩計をつけて歩くと約9500歩です
時々カメラを持って出かけお庭に咲いている花を撮らせてもらいます
夏は４時半でもまだまだ暑いですが公園は意外と涼しいです
シャワーの後の
が
