【動画】男子女子の体重＆体脂肪率の増減いかに？３日目終了♪

「八洲's ブートキャンプ２００８：梅雨」も３日目が無事終了♪ みんな、このハードさに慣れてきたみたい！ 男子に関しては、多くの生徒さんが体重・体脂肪率が減少しだしてるよ。自分は３日目で、体重が「１．２㎏」、体脂肪率は「３．０％」減少だな★

ただ、体重が増えている生徒さんもいます。理由は、日頃、一日一食しか食べていないらしい。それが、スクーリング期間中は、学校食堂で三食きちんと食べるから。。。体重は減らなくてもいいので、このスクーリングで「健康的な生活リズム」が身につくといいなぁ。。。

★男子生徒さんの気合満点の動画はコチラ★

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