「八洲's ブートキャンプ2008:梅雨」も3日目が無事終了♪ みんな、このハードさに慣れてきたみたい! 男子に関しては、多くの生徒さんが体重・体脂肪率が減少しだしてるよ。自分は3日目で、体重が「1.2㎏」、体脂肪率は「3.0%」減少だな★
ただ、体重が増えている生徒さんもいます。理由は、日頃、一日一食しか食べていないらしい。それが、スクーリング期間中は、学校食堂で三食きちんと食べるから。。。体重は減らなくてもいいので、このスクーリングで「健康的な生活リズム」が身につくといいなぁ。。。
★男子生徒さんの気合満点の動画はコチラ★
↓★ブログランキングに参加しました。NAKAMASAはもっと痩せたほうがいいと思う人、応援にポチッと3箇所を押してください!通信制高校はどこまでランキングがいくかなぁ~!?【八洲学園大学国際高等学校HP】(全国から入学可能)
ただ、体重が増えている生徒さんもいます。理由は、日頃、一日一食しか食べていないらしい。それが、スクーリング期間中は、学校食堂で三食きちんと食べるから。。。体重は減らなくてもいいので、このスクーリングで「健康的な生活リズム」が身につくといいなぁ。。。
★男子生徒さんの気合満点の動画はコチラ★
↓★ブログランキングに参加しました。NAKAMASAはもっと痩せたほうがいいと思う人、応援にポチッと3箇所を押してください!通信制高校はどこまでランキングがいくかなぁ~!?【八洲学園大学国際高等学校HP】(全国から入学可能)
さてさて、ブートキャンプやったのに、あまり痩せなかった。。。。ふ。。。。