みなさん、よおく聞いてください。
これから正しい歯磨きの仕方をレクチャーしますので。
なんせ、
1時間ほどおっぱいを右頬にぼよよんされつつ、
学んだとてもご利益のある磨き方ですから。
(詳しくは先日の日記参照のこと)
きちんと正座をして、拝聴してください。
まず歯ブラシのお尻の方を鉛筆を持つように
親指&人差指&中指で持ちます。
これは必要以上に歯茎に圧をくわえないため。
そして、順番は
①下部内側
②下部外側
③下部上側
④上部内側
⑤上部外側
⑥上部下側
※右回り左回りは問いません
この順番で本当に少しずつ少しずつ移動していきます。
その際歯茎と歯の境界に歯ブラシの毛ですくうように。
ここに食べかすが溜まるそうです。
そして前歯は歯ブラシを立てるか逆立てるかにして、使用します。
やはり少しずつ移動します。
①~⑥まで、時間にして5分間ほど。
ダレてくるので、TVでも見ながらやってください。
よだれダレダレの方は、
洗面所にて手が疲れてきますが我慢して頑張ってください。
ちなみに、歯磨き粉はブラシの先にちょこっと付ける程度。
5分間もやると、さすがに口臭がしなくなったような気がします。
そしてあのおっぱいの感触がフラッシュバックしてきます。
ぼよよん、ぼよよん。
あの歯科衛生士(看護婦)さんに、
「頑張ってますよ」のメールしておかねば。
しっかりメルアド聞いてる、おやじであった。
写真は「歯ブラシ1本入りまあーす」の現物。
【高田純次教祖の金言集】
「ダジャレを言ってんのはダレジャレ?」
これから正しい歯磨きの仕方をレクチャーしますので。
なんせ、
1時間ほどおっぱいを右頬にぼよよんされつつ、
学んだとてもご利益のある磨き方ですから。
(詳しくは先日の日記参照のこと)
きちんと正座をして、拝聴してください。
まず歯ブラシのお尻の方を鉛筆を持つように
親指&人差指&中指で持ちます。
これは必要以上に歯茎に圧をくわえないため。
そして、順番は
①下部内側
②下部外側
③下部上側
④上部内側
⑤上部外側
⑥上部下側
※右回り左回りは問いません
この順番で本当に少しずつ少しずつ移動していきます。
その際歯茎と歯の境界に歯ブラシの毛ですくうように。
ここに食べかすが溜まるそうです。
そして前歯は歯ブラシを立てるか逆立てるかにして、使用します。
やはり少しずつ移動します。
①~⑥まで、時間にして5分間ほど。
ダレてくるので、TVでも見ながらやってください。
よだれダレダレの方は、
洗面所にて手が疲れてきますが我慢して頑張ってください。
ちなみに、歯磨き粉はブラシの先にちょこっと付ける程度。
5分間もやると、さすがに口臭がしなくなったような気がします。
そしてあのおっぱいの感触がフラッシュバックしてきます。
ぼよよん、ぼよよん。
あの歯科衛生士(看護婦)さんに、
「頑張ってますよ」のメールしておかねば。
しっかりメルアド聞いてる、おやじであった。
写真は「歯ブラシ1本入りまあーす」の現物。
【高田純次教祖の金言集】
「ダジャレを言ってんのはダレジャレ?」
ずっと恐くて行けないでいるの。
予約して受付まで行って、
診察券を出・・・・ってとこで
「すっすいまっせん!急に用事を!思い出して!」
って逃げ帰った事、ここ数回。。。。。。。。。
行かねば。
中学生のころ、インキンになり、
恥ずかしさを堪えに堪え、
外科&皮膚科病院に飛び込んだ僕。
診察室にて、
インターンの
若い看護婦さん3名ほどに取り囲まれ
「どうしました?」
「うっ、腕が痛いんですっ」と
電気治療をしてもらって帰った
まだうぶい僕でした。
Alterさんもひどくならないうちに
早めの治療をひとつよろしく。