緊張しすぎ！ 2018-12-25 13:34:50 | 健康 集中する、つもりが緊張する、に・・・。 ついつい力を入れてしまう、 力が入ってしまう、 気がついたらガチガチだった、 ということはありませんか？ というより、よくあるのでは ないでしょうか。 私も気が付くと 肩が上がるほど首肩周りが 緊張していたりします。 力を入れるより、力を抜くことが 難しい。 石川恵プロ、古川隆朗プロの スイングをみていると スコーンと力が自然に 抜けているようで 打ったボールが どんどんのびていく・・・。 緊張しすぎると身体も凝るし、 ムダに疲れます。 抜くべき力が抜けて、 自由に伸び縮みする筋肉を 手に入れたいものです。 丸子橋ゴルフ練習場
やはり、暖かい。 2018-12-25 12:24:58 | 丸子橋ゴルフ練習場 やはり、地球は暖かくなっている？ 本日等は神奈川・東京地方、 昨年12月の平均気温を 上回っているようです。 こちらの身体も「冬」に 慣れてきたのでしょう。 綱島街道も 新丸子上空も穏やかな天気です。 本日は古川隆朗プロが、スタンバイ。 レッスンご希望の方は お電話を。 TEL：０４４－４１１－４００５ 丸子橋ゴルフ練習場
