リラックス

緊張していて

なかなかリラックス

できない時は、

上を向いて寝て

手は体の両サイドに

ハの字におく。

そして

水の中でゆらゆらと

溶けていくような

イメージをすると

いいらしい・・・。

今晩やってみましょう。

池の水の中を鯉がゆらゆらと泳いでいく・・・。

 

丸子橋ゴルフ練習場