今日から22時半に眠ることにした。
どうも焦って寝なくてはならないので睡眠時間とるより、のんびりしたほうが良い。
7時間睡眠がベストらしいが、今の生活では厳しい。
さて今朝は4時半に起床する。
昨日の喧嘩の名残でお互いに機嫌が悪い。
当然、口論になり、いつもより10分早く出勤をする。
千鶴さん極限に切れていた。
僕に何かあったら心配なのだと言う。
怒っていてもお弁当はキチンと作ってくれていた。
通勤時間は毎日FM三重の放送を聞いているが、CMとか番組のコーナーとか覚えてきて、毎朝楽しみだ。
リポビタンDのCMがおもしろい(笑い)
仕事を終えてからは、帰りにコンビニでパンとコーヒーを買う。
更にマックスバリューに寄って、冷凍食品をお弁当用に買っていきます。
家へ帰ると20時半。
千鶴さんが作ってくれたシチューをおかずにご飯をいただきます。
最初、大量に椀にもってくれて、さすがに食べれないだろうと言った。
『最強スポーツ男子頂上決戦』という番組を見ながら、赤ちゃんのエコー写真を見たりしてお話。
7.8センチまで成長しているようです。
あと、もう少しで安定期なのでストレスを与えないように気をつけなければならない。
食後にお風呂に入ります。
出てからお茶飲んで煙草を外で吸う。
今日から22時半睡眠ということで、ブログをPC立ち上げて更新しています。
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どうも焦って寝なくてはならないので睡眠時間とるより、のんびりしたほうが良い。
7時間睡眠がベストらしいが、今の生活では厳しい。
さて今朝は4時半に起床する。
昨日の喧嘩の名残でお互いに機嫌が悪い。
当然、口論になり、いつもより10分早く出勤をする。
千鶴さん極限に切れていた。
僕に何かあったら心配なのだと言う。
怒っていてもお弁当はキチンと作ってくれていた。
通勤時間は毎日FM三重の放送を聞いているが、CMとか番組のコーナーとか覚えてきて、毎朝楽しみだ。
リポビタンDのCMがおもしろい(笑い)
仕事を終えてからは、帰りにコンビニでパンとコーヒーを買う。
更にマックスバリューに寄って、冷凍食品をお弁当用に買っていきます。
家へ帰ると20時半。
千鶴さんが作ってくれたシチューをおかずにご飯をいただきます。
最初、大量に椀にもってくれて、さすがに食べれないだろうと言った。
『最強スポーツ男子頂上決戦』という番組を見ながら、赤ちゃんのエコー写真を見たりしてお話。
7.8センチまで成長しているようです。
あと、もう少しで安定期なのでストレスを与えないように気をつけなければならない。
食後にお風呂に入ります。
出てからお茶飲んで煙草を外で吸う。
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