素直な空間

更紗の趣味の韓国ポジャギ、メドゥプ、加賀のゆびぬき、小さな手毬、手作り石鹸、韓国旅行..
大好きな人:パク・シフ君..

2017.12.29 運動記録

2017年12月30日 | ダイエット
今日から6連休(今回の年末年始は短い...

朝も早く起きたし昼寝もしていないのに日付けが変わってしまった今でも明日の荷造りが出来ていない...

切羽詰まらないと動かない悪い癖...
荷造りもそうだけど『ふるさと納税』もまだ...

12月で失効するANAマイルも今日ANAコインに交換しました!

29日までの特典付きの『2018の縁』の申込みは昨日済ませました!

他にもやり残してる事がありそう...

有る

来年、考えよう...


そして今年最後のジムに行ってきました
閉館1時間半前
25メートルが7コースのプールに私を含めて3人
すいてて良いけどかえって落ち着かなかった

水中歩行 : 30分
平泳ぎ : 600m


こんなに寒いのに庭のバラが咲いてます




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