言葉の重み

今日は師匠？のパーソナルを受けた。

かなりストレート。

言ってることは間違いない。

だけど

毎回心臓にズドンと来る。

まりもさんは思いやりがない。

視野が狭い。

極端。

そして今日は

個性(癖)が強い。

それで以前の職場で痛い目に遭いましたよね？

それは財産です。

個性をなくして

独自性を伸ばす。

そう言われた。

いつも痛い。

図星なんだけど

ストレート過ぎてキツい。

人格全否定されてるような気持ちになる。

そして

劣等感と自己否定が強まり焦る。

そして

苦悩する。

自分の全てを否定されたかのような

そんな気持ちになる。

だけど本当はそうではない。

私は言われたその【1点】だけを見て

全てと思い攻撃している。

人は多角的な生き物

そういう面もあれば他の面もある。

視野の狭さが人生の見方

自分の見方を狭くする。

発達障害を蘭の花に例えて

【蘭は咲くまでが大変。

咲く環境を選ぶ。

だけど咲いたなら美しい。】

この言葉を信じて

自分への劣等感、自己否定感を

塗り替えていきたい。

☀️🌱朝🌱☀️

MCTオイル(40g)

ホエイプロテイン(タンパク質22.7g)

🌞昼🌞

MCTオイル(20g)

ココナッツオイル(20g)


🌙*ﾟ豚汁とミックスナッツ(25g)🌙*ﾟ


❤お楽しみ❤

MCTオイル(10g)

ホエイプロテイン(タンパク質18g)

ココア達


明日の朝の目覚めが

安らぐものになるように

低血糖防止で夜もMCTオイルと

今日届いたホエイプロテインも

摂取してみた。

夜のこの時間がとても幸せ❤

体重も3日で

【45.9kg→44.1kg】

代謝されてる感じ。

★追記★

言葉って本当に大きい。

人を幸せにする事もできるし勇気を持つ事もできる。

一方もう生きていけないくらいの思いにもなる。

できれば

人にも自分にも幸せになる言葉を使いたい。