人生全体が不安になる
その内
何が不安なのかも分からないまま
不安な気持ちで怖くなる
先がどうなるか分からない不安
だけど
先の事はまだ何も決まってない
もしかしたら
今の状況から
とんでもなく良い事に繋がるかもしれない
せっかく解決できた事
だけど満足いかない事
納得いかない事
そこに囚われて
全体が暗くなる。
醜形恐怖
中学2年の頃
たった1つのニキビに囚われ
人生が真っ暗になり
終わったと思った。
何かに囚われると
そこばかり意識する癖
同じ繰り返し
【不安】
今はないものに対して
不安との向き合い方
付き合い方
共存の仕方
労り方
練習していこう
