休みたくて休みたくて仕方ない。
でもずっと
休んじゃいけない
働かないと
何かしないと
っていつも得体の知れない何かに追われながら生きてきた。
特に地元から北海道に来て
気持ちが安らぐ時などなかった。
3年間。
発達障害の特徴で
いつも緊張状態と言うのがあると知った。
特にこちらでは過緊張なまま過ごし
仕事が休みの日でも朝から予定を満タンに詰め込み何かしないと落ち着かなかった。
家にいると闇に飲み込まれてしまう
ダメな人間になる
そんな恐怖から家にいられなかったし
ホッとくつろぐ事もできなかった。
今日はとても身体が怠い。
寝付きが悪かったからなのかな。。。
明日はお仕事は休みだけど
月に2回病院で行われる
発達障害のグループの集まりがあり
その前にエステの予約があり
夕方はパソコン教室がある。
だけど···
いっそのこと全て休んでしまおうか
そう思っているし
それも良いと思える自分がいて
身体の怠さも受け入れてる。
緊張状態がゆるんでるのだろうか···？
【ゆるむ】とは【ゆるす】事なのだろうか···。
私は少しずつ
自分を許し受け入れられるように
なってきているのかもしれない。
🌞朝食🌞
🌙*ﾟ夕食🌙*ﾟ
❤夜食❤
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